本書(shū)為90后心理咨詢師姐姐寫(xiě)給青春期女孩的青春期成長(zhǎng)指南，書(shū)稿內(nèi)容輕松有趣，像故事書(shū)一樣好讀，不說(shuō)教，不雞湯，文風(fēng)活潑，時(shí)而腦洞大開(kāi)，時(shí)而細(xì)膩體貼。書(shū)中以兩個(gè)青春期女孩豆豆、愛(ài)愛(ài)和會(huì)說(shuō)話的寵物夏夏之間的日常故事為主線，深入探討了32個(gè)家長(zhǎng)和孩子們都關(guān)注的青春期話題，如身體發(fā)育、校園生活、交友、兩性話題、親子關(guān)系等，并提出了相應(yīng)的青春成長(zhǎng)法則，幫助青春期女孩更新認(rèn)知和思考方式，學(xué)會(huì)正確面對(duì)自己，面對(duì)青春期，喚醒自我成長(zhǎng)力。