婦女兒童的健康是全民健康的基石，牽動億萬家庭的幸福，更是中華民族可持續(xù)發(fā)展的重要前提，關(guān)乎國家和民族的未來。婦女兒童健康水平也是衡量社會文明進步的標(biāo)尺。在黨中央國務(wù)院的高度重視下，我國婦女兒童健康水平持續(xù)改善，婦幼健康核心指標(biāo)已位居全球中高收入國家前列，婦幼健康從解決生存問題到走向繁榮，經(jīng)歷了極不平凡的70 年，成績斐然。
進入新時代，健康中國2030戰(zhàn)略對婦幼健康服務(wù)提出了更高的要求，既要努力實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展，也要積極推進科普能力的提升。特別是健康中國行動將健康知識普及行動置于15 個專項行動的首位，這不僅是落實預(yù)防為主工作方針的具體表現(xiàn)，也是從以治病為中心向以人民健康為中心轉(zhuǎn)變的最好驗證�！秶鴦�(wù)院關(guān)于實施健康中國行動的意見》明確指出，普及健康知識是落實健康中國戰(zhàn)略的基本路徑。為此，科普應(yīng)當(dāng)成為婦幼健康服務(wù)的一項基本功。通過科普幫助廣大人民群眾成為自己健康的第一責(zé)任人，健康中國戰(zhàn)略目標(biāo)才能實現(xiàn)。婦幼健康領(lǐng)域的科普工作，應(yīng)該走在前列。
全國婦幼健康研究會科普專業(yè)委員會組織專家編寫的婦幼健康知識科普叢書共10 冊，是覆蓋婦女兒童全生命周期的科普叢書，為廣大女性和兒童打開了科普之窗。該叢書出版后將面向基層，上礦山、下鄉(xiāng)村、進學(xué)校、入社區(qū)，服務(wù)廣大人民群眾，最大范圍地普及健康知識，傳播健康理念，提高婦幼健康服務(wù)的質(zhì)量、公平性和可及性。
人口老齡化是社會發(fā)展的重要趨勢，是人類文明進步的重要體現(xiàn)。我國是世界上老年人口規(guī)模最大的國家，也是世界上老齡化速度較快的國家之一。十四五時期，我國人口老齡化程度將進一步加深，60 歲及以上人口占總?cè)丝诒壤龑⒊�過20%，進入中度老齡化社會。老年人健康狀況不容樂觀，增齡伴隨的認知、運動、感官功能下降以及營養(yǎng)、心理等健康問題日益突出，78% 以上的老年人患有一種以上慢性病，失能老年人數(shù)量持續(xù)增加。相比老年人的健康需求，與健康老齡化相關(guān)的機構(gòu)、隊伍、服務(wù)和政策支持不足。老年健康促進專業(yè)機構(gòu)缺乏，老年期重點疾病防控力量薄弱，也是我國目前以及今后較長一個時期面臨的重大挑戰(zhàn)。
在人類的生命周期中，經(jīng)過生長發(fā)育階段至成熟期后，身體各器官及其功能開始不斷退化的過程稱之為衰老。衰老不是疾病而是一種正常的生理現(xiàn)象。如何能夠理性地認識衰老、接納衰老、從容而優(yōu)雅地變老呢？本書作為婦幼健康知識科普叢書的重要篇章，不僅全方位地回答了中老年朋友關(guān)心的問題，而且從知性面對更年期的改變開始，到生命的終點安寧安心道別，全過程指導(dǎo)中老年女性智慧地采取多種辦法來減緩衰老。譬如，科學(xué)的運動健身、合理的膳食營養(yǎng)、理性的激素治療、不斷的閱讀思考、良好的生活方式、長期的前 言13健康管理等，都是促進健康、延年益壽的重要手段。
本書編者來自國家重點醫(yī)學(xué)院校、三級甲等醫(yī)院或科研機構(gòu)的知名專家和臨床醫(yī)護人員。本書是專家學(xué)者們長期從事婦女和中老年健康服務(wù)工作經(jīng)驗的寶貴結(jié)晶，具有很強的實用性、指導(dǎo)性和學(xué)術(shù)品質(zhì)。希望本書能夠得到中老年朋友的青睞，為增強全民健康意識、提升全民健康素養(yǎng)，推動中老年健康事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展，實現(xiàn)婦幼健康全民覆蓋的目標(biāo)做出積極貢獻！
國家老年醫(yī)學(xué)中心
北京醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師、教授
全國婦幼健康研究會科普專業(yè)委員會主任委員
張巧
2022 年3 月