本書細(xì)致地展示了作者的生活由極繁向極簡的轉(zhuǎn)變,輔以活潑治愈的插畫,全書從五個(gè)方面展開:過小生活后自己的變化、如何有效地減少物品、如何對待喜歡的物品、如何堅(jiān)持下去,以及未來的小生活。
因?yàn)槎际亲约旱慕?jīng)歷和經(jīng)驗(yàn),作者用充沛的情感為我們描繪了她所熱愛的生活!相信你一定能從字里行間讀出那生機(jī)勃勃的文氣,遇見驚喜和啟示,用心去生活,給自己更多的安全感。
你是那種外表光鮮,家里卻一團(tuán)糟的人嗎?
你期望有一個(gè)好的生活環(huán)境,做起家務(wù)來卻總是不情愿?
你甚至?xí)X得自己近有點(diǎn)不走運(yùn)?
或許,你該重新審視一下自己的生活了。
打掃之后,空間的味道變了,
不可思議的是,能看到這個(gè)地
方亮堂了不少
變成了能夠
令人安心的、
喜歡的空間
VII
頌! ?
決定好
東西的住處就不會(huì)亂放
近地鐵
樓齡低
喜歡的地方
喜歡的車站
不用盡努力工作,
就算沒有住上更寬敞的家,
我也能生活。
想到這里,
心情變得
輕松許多
整理收納=決定好
住處、
減少、歸還,
東西就會(huì)
不斷地
減少
每天物品
拿起來,
卻放不回去
要想
打掃
衛(wèi)生,
必須先
整理
我是宅女……
一邊享受自己喜歡
的東西,
一邊輕松地生活
現(xiàn)在因?yàn)槲锲窚p少而空出來的自由時(shí)間,我都花在了享受應(yīng)援活動(dòng)上
能夠以少量的物品
生活,
生活的自由度
也變高了
生活費(fèi)用變得更少,工作地的自由度也變高了
東西少了,即使家小也能住,
對住所的選擇也更多了
現(xiàn)在的物品量
變成了
一臺面包車就能裝下所有家當(dāng)
作為一個(gè)以前住過
臟屋子的極簡主義者,
我給不想為物所擾的你,
以及想變得輕松的你,
整理了滿滿一書的技巧
請往下看吧
打掃衛(wèi)生的時(shí)候,我察覺到一些事情
VIII
作者:[日]富美
插畫家,極簡主義者。
下決心要改變臟屋子的狀態(tài),
2014年起開始收拾自己。
2015年開始一點(diǎn)一滴地在網(wǎng)上記錄自己的極簡生活,很有人氣。
著有《極簡日和》《包包三個(gè)就夠了》等書。
譯者:朱佳琳
畢業(yè)于北京印刷學(xué)院。
自由譯者,長期從事日語筆譯工作。
譯者序
前言
第1章小生活,好處多多
小生活,每天都在變化
小生活和時(shí)間
小生活和金錢
小生活和精神
小生活和家務(wù)
小生活和變化
第2章斷舍離后,生活越過越小
從一天扔一件物品開始
把整理這件事拆分一下
試著把東西分成4類
從整理一個(gè)抽屜開始
想象一下理想的房間
挑戰(zhàn)精簡衣物
回憶物品的處理方法
試著制作回憶筆記吧
承認(rèn)購物的失敗
喜歡的東西就留著吧
舍棄大件物品的訣竅
第3章珍視喜歡的東西
減少物品的目的是什么
把我的衣服制服化
我的經(jīng)典單品
從整體搭配來考慮衣服的選擇
喜歡和適合能解決萬事
美容護(hù)理的目標(biāo)
住在外地時(shí)發(fā)現(xiàn)的購物方法
用裝飾物給生活增添色彩
沒有裝飾也能享受節(jié)日
保管了25年的水晶
保持精神上富足
有了花就能開啟整理
第4章制訂持續(xù)流暢的規(guī)則
整理的道具也很重要
寫給容易反彈的人
消耗品存量只有一個(gè)就夠了
打開整理的開關(guān)
創(chuàng)造整理的機(jī)會(huì)
壁櫥進(jìn)行衣櫥化改造
不要大型收納家具
還是要先確定住處
誰都能夠輕易放回的住處
不要太勉強(qiáng)
設(shè)定好數(shù)的上限
設(shè)定好量的上限
如何保持動(dòng)力
懷著感謝的心情放手
即使喜歡也要定好規(guī)則
戶外用品的可用性
第5章與未來息息相關(guān)的小生活
預(yù)見未來生活
把煩惱和不安寫下來
壓力應(yīng)對清單的建議
不要被社交軟件牽著鼻子走
養(yǎng)成習(xí)慣需要下功夫
我的防災(zāi)措施
好好把握快樂時(shí)光
杜絕浪費(fèi),好好投資
列出100件想做的事的清單
后記