本書從八個問題展開對幸福的探討，帶領讀者思考幸福相關的事。在每個小節(jié)中，作者結合生活中的實例用幽默、淺顯的語言去闡述對幸福的體驗、觀察與思考，并給出具體該如何去做的小貼士，最后根據(jù)前面的討論話題，對一個孩子進行一小段采訪。作者在書中探討了金錢和美貌在創(chuàng)造幸福中的作用，并介紹了多年來人們關于幸福的看法是如何變化的；同時介紹了亞里士多德和叔本華這樣的哲學家，以及當今著名藝術家在幸福或人生問題上的觀點。