本書共收錄195道涼菜,以拼音為序,食材包括雞、鴨、魚、肉、蝦以及蔬菜、豆制品,制作方法包括泡拌類、煮燒類、汽蒸類、燒烤類、炸氽類、糖粘類、凍制類、卷釀?lì)、脫水類等。涼菜裝盤也是十分考究的,如雙拼、三拼、什錦拼盤、平面什錦拼盤、高裝冷盤、花式冷盤。涼菜主要的烹制方法是拌與熗,除此之外還有糟、醉、腌、泡、白煮、鹽水煮、炸收、鹵浸、醬、熏、酥、風(fēng)、臘、烤、卷、凍、糖粘等,本書均有詳細(xì)介紹。大鍋菜的特色體現(xiàn)在大鐵鍋上,用大鐵鍋?zhàn)雒朗,主料、調(diào)料、配料的比例掌握很嚴(yán)格,對(duì)廚師的要求也高。本書可作為標(biāo)準(zhǔn)化團(tuán)餐菜譜,主料、配料、調(diào)料均有具體用量;制作步驟簡(jiǎn)潔明了,另外還配有此道菜品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,非常適合企事業(yè)機(jī)關(guān)食堂、團(tuán)餐公司以及餐飲培訓(xùn)機(jī)構(gòu)使用。
由中國(guó)烹飪大師李建國(guó)先生主編中國(guó)大鍋菜系列圖書,目前共出版8種圖書。按照烹調(diào)方法的不同分為《中國(guó)大鍋菜·涼菜卷(紀(jì)念版)》《中國(guó)大鍋菜·自助餐副食卷(紀(jì)念版)》《中國(guó)大鍋菜·主食卷》《中國(guó)大鍋菜·熱菜卷》《中國(guó)大鍋菜·南方卷》《中國(guó)大鍋菜·蒸烤箱卷(紀(jì)念版)》;專門為老年人群體出版《中國(guó)大鍋菜·老年?duì)I養(yǎng)餐卷(精品菜)》《中國(guó)大鍋菜·老年?duì)I養(yǎng)餐卷(家常菜)》,預(yù)計(jì)在未來合適時(shí)段會(huì)出版針對(duì)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)餐的圖書。這套圖書適合企事業(yè)機(jī)關(guān)食堂、團(tuán)餐公司、療養(yǎng)院及餐飲培訓(xùn)機(jī)構(gòu)使用。
在企事業(yè)單位、政府機(jī)關(guān)的食堂,以及團(tuán)餐公司中作為開胃菜的涼菜,在餐飲中占有一席之地。涼菜,又叫冷葷、冷拼,之所以叫冷葷,是因?yàn)椴惋嫎I(yè)多用雞、鴨、魚、肉、蝦及內(nèi)臟等葷料制作;而冷拼則是冷菜做好后,要經(jīng)過冷卻、裝盤,盛菜的器皿十分講究,如雙拼、三拼、什錦拼盤、高裝冷盤、花式冷盤等。
涼菜有其獨(dú)特的烹調(diào)技法,如糟、醉、腌、泡、白煮、鹽水煮、炸收、鹵浸、醬、熏、酥、酥炸、糖粘、風(fēng)、臘、烤、卷、凍等。涼菜的烹調(diào)技法之多,不在熱菜之下。
涼菜能很大限度地保全營(yíng)養(yǎng)成分。營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究證明,生吃蔬菜能夠獲得更多的營(yíng)養(yǎng)成分,因?yàn)槭卟酥幸恍┥锘钚晕镔|(zhì)加熱到55℃以上時(shí),會(huì)喪失部分營(yíng)養(yǎng)成分。所以,倘若條件允許,能生吃的蔬菜,很好生吃。
涼菜在制作過程中,要關(guān)注兩點(diǎn):一是保證安全與營(yíng)養(yǎng);二是制作成本的控制。
首先,這本書在保證營(yíng)養(yǎng)健康的基礎(chǔ)上,選取的食材都很普通,沒有名貴食材。制作中保持食材的自然味道,調(diào)料用量不多,因?yàn)橛昧窟^多會(huì)掩蓋食材自身的味道。采用多種烹調(diào)方法,在低油、低鹽、低糖的基礎(chǔ)上同時(shí)兼顧大眾口味,所以要從味型上進(jìn)行鉆研。另外,要注意不能與熱菜重樣,一樣菜即是熱菜又是涼菜 ,吃
飯的人很難接受這種搭配。
其次,涼菜的成本控制尤為重要,因?yàn)樗吘箤儆陂_胃小菜。一般來說,一餐飯包括熱菜、主食、涼菜、粥、湯、水果、甜點(diǎn)、酸奶等,涼菜占總成本的10%至20%,預(yù)算少了涼菜的品質(zhì)下降;預(yù)算多了,熱菜就難做了。所以要選擇應(yīng)季蔬菜,能降低成本,要做到精打細(xì)算,廚師應(yīng)在味型上多下功夫。精益求精是我們廚師追求的很高目標(biāo),在不同餐標(biāo)下做好每一道菜,不是簡(jiǎn)單的事。
很后,我希望更多的人能加入團(tuán)餐的事業(yè)中,尤其是年輕人,求新、求變、求精,潛心研習(xí)烹飪技藝,為團(tuán)餐貢獻(xiàn)更多的智慧。
中國(guó)大鍋菜叢書的陸續(xù)出版,得益于國(guó)家機(jī)關(guān)事務(wù)管理局創(chuàng)建營(yíng)養(yǎng)健康食堂活動(dòng),促進(jìn)機(jī)關(guān)、團(tuán)體食堂管理和建設(shè)水平的進(jìn)一步提升,這是科學(xué)發(fā)展觀落實(shí)在餐飲工作上的可喜收獲。
中國(guó)大鍋菜叢書是一套完整規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)化菜譜,包括《中國(guó)大鍋菜·蒸烤箱卷(紀(jì)念版)》《中國(guó)大鍋菜·自助餐副食卷(紀(jì)念版)》《中國(guó)大鍋菜·涼菜卷(紀(jì)念版)》《中國(guó)大鍋菜·熱菜卷》《中國(guó)大鍋菜·主食卷》《中國(guó)大鍋菜·老年?duì)I養(yǎng)餐卷(精品菜)》《中國(guó)大鍋菜·老年?duì)I養(yǎng)餐卷(家常菜)》《中國(guó)大鍋菜·南方卷》。
首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)大鍋菜烹飪技術(shù)專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)中國(guó)烹飪大師李建國(guó)
李建國(guó),首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)大鍋菜烹飪技術(shù)專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng) 中國(guó)烹飪大師。1993年全國(guó)烹飪大賽金牌獲得者,1993年全國(guó)百名優(yōu)秀廚師。1997年國(guó)家機(jī)關(guān)首屆烹飪大賽金牌獲得者。現(xiàn)為國(guó)家職業(yè)技能鑒定高級(jí)考評(píng)員、中式烹調(diào)高級(jí)技師、高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師。2015年,榮獲中國(guó)餐飲人30年功勛人物獎(jiǎng);2017年,榮獲中國(guó)食文化傳承導(dǎo)師稱號(hào)和中國(guó)烹飪協(xié)會(huì)十大公益人物獎(jiǎng);2021年,榮獲中國(guó)功勛烹飪藝術(shù)家稱號(hào)。2015年至2017年,參加由公安部邊防管理局、中國(guó)飯店協(xié)會(huì)團(tuán)餐與大鍋菜專業(yè)委員會(huì)共同組織的名廚走邊防公益活動(dòng)。出版《中國(guó)大鍋菜·熱菜卷》《中國(guó)大鍋菜·涼菜卷》《中國(guó)大鍋菜·自助餐副食卷》《中國(guó)大鍋菜·主食卷》《中國(guó)大鍋菜·南方卷》《世界廚房中國(guó)味·蒸烤箱卷》等圖書,其中《世界廚房中國(guó)味·蒸烤箱卷》獲得由中國(guó)出版協(xié)會(huì)與一帶一路美食交流大會(huì)組辦的2018一帶一路美食交流大會(huì)優(yōu)秀美食圖書伊尹銀獎(jiǎng)以及2018年世界美食美酒圖書大獎(jiǎng)賽優(yōu)秀圖書獎(jiǎng)。