中醫(yī)養(yǎng)生保健基礎(chǔ)理論與基本方法
定 價:88 元
- 作者:陳巖 編
- 出版時間:2023/12/1
- ISBN:9787507768374
- 出 版 社:學(xué)苑出版社
- 中圖法分類:R212
- 頁碼:
- 紙張:膠版紙
- 版次:
- 開本:16開
傳統(tǒng)的中醫(yī)文化是中華民族的驕傲和自信。《中醫(yī)養(yǎng)生保健基礎(chǔ)理論與基本方法》旨在把以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為主要基礎(chǔ)的中醫(yī)養(yǎng)生保健理論,比較系統(tǒng)但又簡單明了地介紹給讀者,介紹給大學(xué)生。以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為代表的中醫(yī)學(xué)理論是國學(xué)的主要內(nèi)容之一,其精髓有必要在全民族中普及、提高并廣泛運用,上以治民,下以治身,使百姓無病。同時,傳統(tǒng)中醫(yī)文化的學(xué)習(xí)和普及,能夠提高大家的人文素養(yǎng),傳承美德,對于我們處理人與人、人與社會、人與自然的關(guān)系,具有現(xiàn)實的指導(dǎo)意義,還可以健康體魄、健全人格、陶冶情操、培育民族精神。
目 錄 前 言................................................................................................................. 1第一章 緒 論.......................................................................................... 001第一節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生與保健的概念............................... 001第二節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生與保健的性質(zhì)和特點...................... 002第三節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生保健的地位和任務(wù)......................... 005第四節(jié) 學(xué)習(xí)的方法和要求...................................... 006第五節(jié) 中醫(yī)養(yǎng)生保健的發(fā)展史............................... 006第二章 中醫(yī)學(xué)的特點............................................................................ 017第一節(jié) 整體觀念................................................... 017第二節(jié) 辨證論治................................................... 024第三節(jié) 中醫(yī)重要古籍介紹...................................... 025第三章 陰陽五行學(xué)說............................................................................ 035第一節(jié) 陰陽學(xué)說................................................... 035第二節(jié) 五行學(xué)說................................................... 054第四章 人與自然社會的關(guān)系.............................................................. 067第一節(jié) 人與社會環(huán)境............................................ 067第二節(jié) 人與自然環(huán)境............................................ 070第五章 人體信息及信息交流.............................................................. 085第一節(jié) 中醫(yī)體質(zhì)................................................... 085第二節(jié) 以五臟為中心的人體五個生理病理系統(tǒng)......... 101第三節(jié) 氣血津液與人體......................................... 163第四節(jié) 經(jīng)絡(luò)與人體................................................ 186第六章 中醫(yī)養(yǎng)生觀與保健方法......................................................... 197第一節(jié) 養(yǎng)生保健的理論基礎(chǔ)................................... 200第二節(jié) 養(yǎng)生保健的基本原則................................... 201第三節(jié) 養(yǎng)生保健的具體方法................................... 207第七章 保健按摩養(yǎng)生法....................................................................... 230第一節(jié) 保健按摩學(xué)概述......................................... 230第二節(jié) 保健按摩常用手法...................................... 236第三節(jié) 自我保健按摩法......................................... 261第八章 足反射療法................................................................................. 276第一節(jié) 足反射療法概述......................................... 276第二節(jié) 足反射區(qū)及操作......................................... 278附:中西醫(yī)的交匯與沖突....................................................................... 299第一節(jié) 歷史上的爭論............................................ 299第二節(jié) 外部對中醫(yī)的質(zhì)疑...................................... 306第三節(jié) 關(guān)于中醫(yī)的科學(xué)性.................................... 309第四節(jié) 傳統(tǒng)的回歸 312