本書共分五篇：歷史文明、文化藝術、綠色生態(tài)、科學技術、時代精神。主要內容包括：“長江”和“揚子江”的名字是怎么來的？長江之源在哪里？徐霞客的貢獻是什么？長江與黃河這兩條“母親河”有什么“性格”差異？等。