★推薦1. 每個(gè)人都能找到共鳴的人生之書 故事里的作者經(jīng)歷過霸凌，有個(gè)尊崇“以德報(bào)怨”的父親,總是讓作者反省自己的母親，她經(jīng)歷過中國女孩都有的痛苦。這本書不止關(guān)乎親情，還關(guān)乎人性、認(rèn)知、交友、生存、強(qiáng)者文化、創(chuàng)傷、獨(dú)立、工作、金錢等重要的人生課題。 而她的外婆就是她的救贖，也希望外婆也能給你帶來力量。 ★推薦2. 寫給現(xiàn)代女性的自我養(yǎng)育之書！如果你想重新養(yǎng)育自己一遍，推薦你看這本書。 作者的外婆成長在一個(gè)由女性當(dāng)家經(jīng)商的家族，她從小就得到一種非同凡響的尊重人性的教育。外婆在近90年的歲月里保持著通透與覺醒，從不內(nèi)耗，從不自責(zé)，更不會(huì)向外取悅。 她沒有活成“女性應(yīng)該有的樣子”，她活成了自己。她用日常瑣事中的人生智慧，教作者體悟人性，懂得做人做事的道理，抵達(dá)自己想過的人生。 如果你想重新養(yǎng)育自己一遍，推薦你看看這本書。就好像真的被一個(gè)溫柔睿智的長輩引領(lǐng)著，走向更好的人生方向。 ★推薦3. 一堂帶你解開思想枷鎖的女性生存課，一條伴隨陣痛與覺醒的女性成長之路。 給自己補(bǔ)上一堂生存課，從此覺醒地活著！ 女性的成長中歷來都充滿枷鎖與不公，比如：女孩就應(yīng)當(dāng)溫順聽話；妻子就應(yīng)該承擔(dān)家務(wù)；媽媽就應(yīng)該兼顧家庭和工作…… 在這些枷鎖和社會(huì)要求的裹挾下，一些生存技能的培養(yǎng)因?yàn)槟切�“�?yīng)該”變成了空白。很多女性在成年后處理不好人際關(guān)系，無力應(yīng)對(duì)生活中出現(xiàn)的各種問題，當(dāng)負(fù)面情緒席卷而來時(shí),往往不知所措,陷人迷茫、自責(zé)、焦慮、抑郁。如果一門課，學(xué)校沒有，家庭不教，甚至不許你學(xué)，當(dāng)你進(jìn)人社會(huì)，卻突然要求你考高分，如果你考不好，就會(huì)面臨各種指責(zé)。這公平嗎? 不要責(zé)怪自己，你只是出于一些無法控制的原因，缺課了。 我們需要做的，只是補(bǔ)課，僅此而已。 長大后的我們好好愛自己，把自己活成一道光，重新養(yǎng)育自己，給自己補(bǔ)上成長中缺的課。 ★推薦4.日常瑣事中的人生智慧，從真實(shí)經(jīng)歷中了解人性。 我以對(duì)外婆的回憶為基礎(chǔ)，寫下一段段關(guān)于生活智慧和心靈成長的故事與啟發(fā)。 希望它能激勵(lì)我們每個(gè)人如何在現(xiàn)實(shí)的生活中，保持純真和善良的同時(shí)，不失邊界和底線，維護(hù)自己的本心，活出像外婆般毫不內(nèi)耗又覺醒肆意的人生。 ★推薦5. 讀故事，學(xué)心理學(xué)，都不落下！ 作者是應(yīng)用心理碩士，分析心理學(xué)博士生，也是專業(yè)的心理咨詢師。在這本書中，她用心理學(xué)知識(shí)分析外婆為人處世的方法，讓你開卷有益。 ★推薦6. 電子書上架一周，超5萬人閱讀，800+人點(diǎn)評(píng)，推薦率超86%！ 迅速登頂飆升榜、新書榜，進(jìn)入2024年度榜單！ ★推薦7. 雙封封面，鏤空設(shè)計(jì)，文前8頁彩色插畫，高克重紙印刷，閱讀體驗(yàn)爆棚！ ★推薦8. 隨書附贈(zèng)：電子書《我的外婆從不內(nèi)耗》封面同款書簽。