本書是高校心理專家和一線心理工作者多年來從事青少年心理工作的總結(jié),既有行業(yè)專家堅實的理論支持,又有現(xiàn)實生活中鮮活案例的呈現(xiàn),在寫作過程中充分考慮班主任工作的特點,
專門針對班主任如何開展學生的心理工作進行全書的組織與架構(gòu),具有很強的實操性。書中內(nèi)容涉及當前中小學生心理健康現(xiàn)狀及學校心理健康工作的開展情況,介紹了班主任對學生開展心理疏導的方法,并根據(jù)學生中普遍存在的一些共性突出的心理問題,以案例的形式有針對性地進行了專業(yè)的指導。本書中介紹的一些溝通技巧以及最后一章對班主任自身心理健康的關(guān)照,對普通大眾讀者也有幫助。
鄧光輝,海軍軍醫(yī)大學心理系教授、博導,現(xiàn)任上海市崇德應(yīng)用心理科學研究院副院長,中國社會心理學會理事,上海市心理學會常務(wù)理事。主要從事臨床心理學研究與實踐,在青少年心理咨詢領(lǐng)域具有豐富的經(jīng)驗,曾主持國家、省部級課題12項,出版著作10部,發(fā)表中英文論文60余篇。
王國強,上海市崇德應(yīng)用心理科學研究院特聘專家,國際EAP協(xié)會中國分會理事,國家注冊二級心理咨詢師。長期致力于心理學在工作生活中的實踐應(yīng)用,為各級政府、企業(yè)組織以及中小學校提供心理服務(wù)和專項研究工作。
嚴紅,上海市浦東教育發(fā)展研究院科研員,中學高級職稱,上海市家庭教育培訓師,國家二級心理咨詢師。長期從事學校心理教育與咨詢,有20多年豐富的教學、培訓、咨詢與督導工作經(jīng)驗。曾主持學校心理教育科研課題五項,發(fā)表論文10余篇
第 一 章 導 論
第一節(jié) 學校心理健康工作概述 / 2
一、中小學校心理健康工作體系 / 2
二、班主任在學生心理健康工作中的角色與職責心理哨兵 / 4
第二節(jié)學生心理發(fā)展規(guī)律及班主任心理工作要點 / 5
一、小學生心理發(fā)展規(guī)律及班主任心理工作要點 / 5
二、初中生心理發(fā)展規(guī)律及班主任心理工作要點 / 21
三、高中生心理發(fā)展規(guī)律及班主任心理工作要點 / 33
第 二 章 班主任常用心理疏導技術(shù)
第一節(jié) 學生心理健康評估技術(shù) / 46
一、學生心理健康評估方法及步驟 / 46
二、學生心理健康評估訪談技術(shù) / 50
三、學生心理健康評估測驗技術(shù) / 54
第二節(jié)班主任溝通與情緒疏導技術(shù) / 58
一、師生溝通技術(shù) / 58
二、情緒疏導技術(shù) / 83
三、家校溝通方法 / 100
第 三 章 學生常見心理健康問題疏導
第一節(jié)中小學生常見心理健康問題分類 / 110
一、心理健康問題分類 / 110
二、中小學生常見的心理健康問題 / 111
第二節(jié) 學習相關(guān)問題的心理疏導 / 118
一、從不自主到自主學習,班主任如何助力 / 118
案例 1:14 天,從我無所謂到我想好好讀書
二、學習壓力的心理疏導 / 128
案例 2:快爆炸的男孩兒
三、厭學的心理疏導 / 136
案例 3:從學霸到厭學,只因父母做錯了一件事
四、考試焦慮的心理疏導 / 144
案例 4:一遇大考就緊張的曉明
第三節(jié)行為相關(guān)問題的心理疏導 / 151
一、同伴關(guān)系問題的心理疏導 / 151
案例 5:悶悶不樂的甜甜
二、多動癥兒童的心理疏導 / 158
案例 6:你只是更活潑一點兒
三、兒童攻擊性行為的心理疏導 / 168
案例 7:小霸王趙剛
四、學生強迫性行為的心理疏導 / 178
案例 8:頻繁擦手、上廁所的泡芙
五、青春期逆反的心理疏導 / 186
案例 9:拒絕上學的俞強
六、網(wǎng)絡(luò)和游戲成癮的預(yù)防和疏導 / 197
案例 10:虛擬世界的英雄 3
七、品行不良學生的心理疏導 / 211
案例 11:兩肋插刀的小佳
第四節(jié)情緒情感相關(guān)問題的心理疏導 / 218
一、焦慮的情緒疏導 / 218
案例 12:一個屁引發(fā)的焦慮
二、抑郁的情緒疏導 / 225
案例 13:自傷背后的痛
三、自卑的心理疏導 / 233
案例 14:生活在天才弟弟光環(huán)下的小靜
四、學生早戀如何引導 / 241
案例 15:青蘋果之戀
五、失戀誘發(fā)嚴重心理問題的疏導 / 248
案例 16:失戀既是一種傷害也是一種成長
第 四 章 學生自殺的早期識別與干預(yù)
第一節(jié) 中小學生自殺干預(yù)概述 / 256
一、自殺與自殺的類別 / 256
二、中小學生自殺的危險因素 / 257
三、中小學生自殺的預(yù)警信號 / 261
四、中小學生自殺的預(yù)防、干預(yù)與處置 / 265
第二節(jié)班主任如何應(yīng)對學生自殺 / 271
一、班主任如何做好學生自殺危機的早期發(fā)現(xiàn) / 271
案例 17:如果生命可以重來
二、班主任如何做好自殺危機學生的心理疏導 / 275
第 五 章 校園幾類特殊問題的心理疏導
第一節(jié)校園霸凌的預(yù)防與心理疏導 / 278
一、校園霸凌的界定與類型 / 278
案例 18:拒絕網(wǎng)絡(luò)暴力,莫讓悲傷逆流成河
二、校園霸凌的心理危害 / 282
三、校園霸凌產(chǎn)生的原因 / 284
四、面對校園霸凌,班主任該如何應(yīng)對 / 285
第二節(jié)性侵受害兒童的心理疏導 / 288
一、性侵對受害兒童的影響 / 288
案例 19:小佳佳的噩夢
二、教師如何及時識別兒童遭受性侵 / 292
三、班主任幫助性侵受害兒童需要做哪些事 / 294
四、學校如何預(yù)防兒童性侵事件 / 295
第三節(jié)留守兒童的心理疏導 / 296
一、中國留守兒童現(xiàn)狀 / 296
案例 20:厭學的小安留守兒童的縮影
二、留守兒童常見心理健康問題 / 299
三、班主任如何關(guān)愛留守兒童 / 301
第 六 章 班主任工作壓力調(diào)適
第一節(jié)班主任壓力源及對身心健康的影響 / 306
一、班主任壓力源分析 / 306
二、長期壓力對班主任身心健康的影響 / 308
三、班主任做好自身心理健康管理的建議 / 311
第二節(jié) 班主任應(yīng)對壓力的策略及方法 / 314
一、班主任應(yīng)對壓力的策略 / 314
二、班主任自我減壓的方法 / 318
第三節(jié) 應(yīng)對壓力的終極策略:提升幸福感 / 323
一、理解幸福 / 323
二、提升幸福感的方法 / 331
附錄 1 :焦慮自評量表(SAS)/ 340
附錄 2 :抑郁自評量表(SDS)/ 342
附錄 3 :癥狀自評量表(SCL-90)/ 344
附錄 4 :考試焦慮量表 / 349
主要參考文獻 / 353