本書以大學生心理健康成長為主線，圍繞大學生心理發(fā)展的特點，深入淺出地探討大學生心理健康教育的理論與實踐，系統(tǒng)介紹了大學生在學習和生活中容易遇到的各種心理問題、誘因形成及調(diào)試方法。本書共分為十章，論述了大學生心理發(fā)展的特點及標準認知，大學生心理健康教育的目標、任務(wù)、原則及方法，大學生自我意識與人格健康教育，大學生情緒情感心理健康教育，大學生學習心理健康教育，大學生人際交往心理健康教育，大學生網(wǎng)絡(luò)心理與就業(yè)心理健康教育，大學生應(yīng)對壓力與挫折的健康教育以及大學生心理危機的健康教育等。旨在幫助大學生樹立心理健康意識，養(yǎng)成心理健康的科學觀念，學會心理調(diào)節(jié)的基本技巧，有利于大學生形成良好的心理素質(zhì)。本書適合廣大高校學生、高校心理咨詢教師、高校教育管理者以及相關(guān)工作者閱讀和參考。