本書共六章，內(nèi)容包括：大學(xué)生健身運動概述、大學(xué)生基本運動健身指導(dǎo)、大學(xué)生傳統(tǒng)運動健身指導(dǎo)、大學(xué)生時尚運動健身指導(dǎo)、高校體育文化理論基礎(chǔ)、高校體育文化建設(shè)發(fā)展。