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中小學生閱讀系列之青少年心理自助文庫.勵志從書--憂郁:為伊消得人憔悴
本叢書從心理問題的普遍性著手,分別論述了性格、情緒、壓力、意志、人際交往、異常行為等方面容易出現(xiàn)的一些心理問題,并提出了具體實用的應對策略,以幫助青少年讀者驅(qū)散心靈陰霾,科學調(diào)適身心,實現(xiàn)心理自助。
本叢書是你化解煩惱的心靈修養(yǎng)課,可以給你增加快樂的心理自助術。會讓你認識到:掌控心理,方能掌控世界;改變自己,才能改變一切。只有實現(xiàn)積極的心理自助,才能收獲快樂的人生。
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