心不靜,路上再美的風(fēng)景也不能愉悅心靈;心若靜,處處是美景。本書以此為主線,通過作者對人生和生活的了悟,集以散淡智慧的文字,通俗深刻的故事,傳達(dá)樂觀向上的生活理念和工作方式,讓讀者學(xué)會(huì)靜心應(yīng)對緊張生活、焦躁心態(tài)、工作不順及人生起落。
★躁動(dòng)時(shí)代的溫潤慰藉。 ★若要使生命綻放,你需要一個(gè)寧靜的地方,只有在那里,你才能遇見自己最美的心靈! 镒铎`性、最脫俗的情感暖心美文,無論你擁有怎樣的人生際遇,總有一個(gè)故事和你惺惺相惜,總有一個(gè)道理讓你醍醐灌頂! 锔袆(dòng)心靈的饕餮盛宴,酣暢淋漓的閱讀感受。像長者,和所有不安的年輕人聊青春、工作、情感、未來的路;像哲學(xué)家,侃侃而談中讓你引發(fā)對自我、對社會(huì)以及對人生的思考。
夏然,繁華都市的追夢者,教過書,當(dāng)過記者,做過編導(dǎo),現(xiàn)在是一名以碼字為終身職業(yè)的編輯。善于在不同的人生經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)不同的人生智慧,于平淡中體會(huì)真實(shí),在起起伏伏的生活中發(fā)現(xiàn)生活的真諦。
第一章 擁一份平靜,自有一彎從容水月
心若靜,塵自飛
用“隨”的心境,看一切風(fēng)景
心有方向,一路向西
清凈而為
放松,一身輕松
心淡定,自會(huì)波瀾不驚
第二章 掬一捧流泉,自有一縷和風(fēng)細(xì)雨
和風(fēng)細(xì)雨,怒氣散
趕走“跳蚤”,心靜氣也消
深呼吸,管它是非對錯(cuò)
清者自清,坦然就好
不偏激,方向就不會(huì)迷失
樂觀,你就是優(yōu)勝者
冷靜,煩惱化菩提 第一章 擁一份平靜,自有一彎從容水月
心若靜,塵自飛
用“隨”的心境,看一切風(fēng)景
心有方向,一路向西
清凈而為
放松,一身輕松
心淡定,自會(huì)波瀾不驚
第二章 掬一捧流泉,自有一縷和風(fēng)細(xì)雨
和風(fēng)細(xì)雨,怒氣散
趕走“跳蚤”,心靜氣也消
深呼吸,管它是非對錯(cuò)
清者自清,坦然就好
不偏激,方向就不會(huì)迷失
樂觀,你就是優(yōu)勝者
冷靜,煩惱化菩提
寬容,讓溫暖繼續(xù)
第三章 始一段簡行,自有一路良辰美景
身心無累,心花開
簡單心看人生最美
一加一減
你沒有三頭六臂
忙中偷閑:令你爽朗的靈丹妙藥
找到你的北斗星
喚醒內(nèi)心的熱情
第四章 一眸恬靜,自有一片浩渺水域
素心人,心淡恬靜
枯榮都自在
每一個(gè)瞬間都是不可逆轉(zhuǎn)的永恒
高處不勝寒
還心靈一片風(fēng)輕云淡
寂寞何須懼
孤獨(dú),也挺好的
第五章 攬一縷惠風(fēng),自有一園柳翠桃紅
心不靜,紛爭生
多繞幾個(gè)彎
搬走“抱怨”這個(gè)絆腳石
且饒人
天才,無非是長久地忍耐
吃“虧”吃出“!
留一條退路,也會(huì)海闊天空
第六章 攜一絲清涼,自有一澗碧潭幽谷
學(xué)歷不是驕傲的資本
盛氣凌人要不得
如開在塵埃里的花,樸實(shí),無瑕
一只空杯子
要長成參天大樹,先把自己埋進(jìn)土里
極限,不是人人都能挑戰(zhàn)
把潛能喚醒
沒錯(cuò),你就是“佼佼者”
我們都不完美地存在著
第七章 執(zhí)一汪日月,自有一程錦繡山水
不做自己,才最痛苦
你是自己的
拿好自己的樂譜
夢想的翅膀不能被折斷
專注于眼下的事
熊掌和魚,總有一個(gè)要舍棄
第八章 涌一抹欣喜,自有一路柳暗花明
遺憾可品,且意味深長
把快樂畫上去
將痛苦埋葬
苦難是財(cái)富,也是深淵
口袋里裝進(jìn)一條魚
幸好我還活著
最好的辦法是改變自己
“危機(jī)”里的“契機(jī)”
走出失敗的陰影,才能看到陽光
柳暗花明,又一村
第九章 覓一處桃源,自有一座悠然南山
把面子看淡點(diǎn)兒
摘掉“虛名”的光環(huán)
不為“五斗米”折腰
不攀比,悠哉
寵也自在,辱也自在
返璞歸真,是正道
第十章 斟一杯香茶,自有一城安然時(shí)光
快樂與金錢無關(guān)
花半開,酒半醉,莫貪心
放下,心靈花開
減三分滋味,給人嘗
還有一半水
不貪求,不妄求
斟一杯清茶,寂寞也不怕
心有方向,一路向西
人生沒有穿不過的風(fēng)雨,亦沒有涉不過的險(xiǎn)途。
如果我們留心觀察身邊的人,就會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人精神飽滿、朝氣蓬勃、意氣風(fēng)發(fā)、魅力四射;而有些人卻整天忙忙碌碌、暈頭轉(zhuǎn)向、垂頭喪氣。這本是智力相近的一群人,為何他們的生活會(huì)有天壤之別?
透過現(xiàn)象看本質(zhì),就會(huì)發(fā)現(xiàn)第一種人有一個(gè)為之奮斗的目標(biāo),而第二種人沒有。他們不知道自己要到達(dá)什么地方,像一只只離群的孤雁,像迷途的羔羊,處在十字路口上急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)卻邁不開腳步,在迷茫、焦躁、苦悶中煎熬著,蹉跎了歲月,虛度了人生。
如果你不信,那么我們不妨來看這樣一個(gè)小故事。
貞觀年間,有一匹馬和一匹驢子是好朋友,馬在外面拉東西,驢子在屋里推磨。后來,這匹馬被玄奘大師選中,經(jīng)西域前往印度取經(jīng)。
17年后,這匹馬馱著佛經(jīng)回到長安,它重到磨坊會(huì)見驢子朋友。老馬談到這次旅途的經(jīng)歷:浩渺無邊的沙漠、高入云霄的山嶺、凌風(fēng)的冰雪、熱海的波浪……那種神話般的境界,讓驢子聽了大為驚異。
驢子驚嘆道:“這些年來,你積累了這么豐富的經(jīng)歷呀!你真?zhèn)ゴ,那么遙遠(yuǎn)的道路,我連想都不敢想。唉,更糟糕的是,我每天都忙忙碌碌,得不到片刻的清閑,真不知道這樣的日子什么時(shí)候才是頭。”
“其實(shí),”老馬說,“我們走過的距離大體是相同的,當(dāng)我向西域前進(jìn)的時(shí)候,你也一步?jīng)]有停止。不同的是,我同玄奘大師有一個(gè)遙遠(yuǎn)的目標(biāo),按照始終如一的方向前進(jìn),所以我們到達(dá)了一個(gè)廣闊的世界。而你被蒙住了雙眼,一生就圍著磨盤打轉(zhuǎn),所以永遠(yuǎn)也走不出這個(gè)狹小的天地!
通過這個(gè)寓言故事我們不難理解,老馬因?yàn)橛心繕?biāo)而始終如一地向西域前進(jìn),而驢子則沒有目標(biāo),只是圍著磨盤打轉(zhuǎn),始終走不出那個(gè)狹隘的天地,如此,盡管驢子一生所跨出的步子和老馬相差不多,但依然碌碌無為。
現(xiàn)實(shí)生活中,很多人做事有時(shí)候會(huì)漫無目的,只是為了做事而做事,為了填充心中的空虛和恐慌而忙碌。到頭來,時(shí)間過去了,精力付出了,卻沒有得到很好的效果,心情越來越緊張,甚至將事情越弄越復(fù)雜。
相反,心靜如水、排除一切雜念、心中有目標(biāo)的人,自會(huì)深謀遠(yuǎn)慮、未雨綢繆,如此也就能從容鎮(zhèn)定、心無旁騖地付出所有的努力去實(shí)現(xiàn)那個(gè)既定的目標(biāo),任爾雨打風(fēng)吹去,就沒有穿不過的風(fēng)雨、涉不過的險(xiǎn)途。
的確,只有在心中先有一個(gè)明確的目標(biāo),一切才會(huì)變得簡單、明晰,做事的時(shí)候才不會(huì)被各種條件和現(xiàn)象所迷惑,才能獲得一顆沉靜如水、波瀾不驚的心,才不會(huì)在風(fēng)云四起、變幻莫測之時(shí)緊張無措。
公元前212年,古羅馬軍隊(duì)突破城防,攻進(jìn)了敘拉古。當(dāng)羅馬軍隊(duì)的士兵一腳踢開阿基米德的房門時(shí),這位75歲的老科學(xué)家蹲在地上,正用雙手托著下巴,聚精會(huì)神地研究畫在地上的幾何圖形。
羅馬士兵聲嘶力竭地吆喝,故意將圖踩壞。
“喂,你們踩壞了我的圖,趕快走開!”阿基米德發(fā)怒地說。
兇神惡煞的士兵毫不理會(huì),把劍指向了他的頭顱。
阿基米德明白了將要發(fā)生的事情,他毫無懼色地用手推開了劍,坦然自若地說:“等一下砍我的頭,再給我一會(huì)兒工夫,讓我把這條幾何定律證明完畢,可不能給后人留下一道還沒有求解出來的難題。
說完,阿基米德又沉思起來,繼續(xù)研究著地上的幾何圖形。然而,無知而又殘暴的羅馬士兵不由分說,還是一劍砍下了阿基米德的頭顱。
面對羅馬士兵砍頭的威脅,阿基米德的反應(yīng)無疑是震人心魄的。不過,他為什么能夠如此不慌不亂、鎮(zhèn)定自若呢?就是因?yàn)樗闹杏心繕?biāo)——他要將那條幾何定律證明完畢。這讓他沉靜如水,即使危難降臨也波瀾不驚。
愛默生說:“一個(gè)朝著自己的目標(biāo)永遠(yuǎn)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都給他讓路。”的確,當(dāng)有了明確的目標(biāo)時(shí),我們做事的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng),排除一切雜念,心無旁騖地付出所有的努力去逼近那個(gè)既定目標(biāo)。
在這紛繁復(fù)雜的世界里,從“昨夜西風(fēng)凋碧樹,獨(dú)上高樓,望盡天涯路”,到“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴”,再到“眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”,都應(yīng)該心中有目標(biāo)。
需要注意的是,目標(biāo)一定要簡單明了。簡單明了的目標(biāo)就像一個(gè)看得見的靶子,當(dāng)我們一步一個(gè)腳印地向其逼近時(shí),就會(huì)積累出越來越多的成就感,沉淀出越來越厚的平實(shí)心,如此我們也就更有機(jī)會(huì)得到自己想要的東西。
知道目標(biāo)的重要性是好的,但是成功不在于你知道多少,而在于你做了多少。為自己樹立一個(gè)目標(biāo),并堅(jiān)定地堅(jiān)持下去,如此,相信你一定能夠不慌不忙地處理好各種復(fù)雜的紅塵世事,活得從容淡定。
保持一顆沉靜如水、波瀾不驚的心,在心中先有一個(gè)明確的目標(biāo),一切才會(huì)變得簡單、明晰,做事的時(shí)候才不會(huì)被各種條件和現(xiàn)象所迷惑,才能在風(fēng)云四起、變幻莫測之時(shí)不慌不亂、從容鎮(zhèn)定。