本書介紹了運(yùn)動(dòng)學(xué)基本術(shù)語(yǔ)；人體骨骼、肌肉解剖圖譜；適合健康、亞健康和疾病老人的各類康復(fù)保健操、常見疾病醫(yī)療體操、導(dǎo)引養(yǎng)生功，以及老年人團(tuán)體健康促進(jìn)活動(dòng)等；全身各部位的保健按摩手法及流程。本書適合高職高專老年專業(yè)以及成教等各類人員學(xué)習(xí)使用.