:What Life Should Mean to You(經(jīng)典翻譯熱銷版)
定 價(jià):32 元
叢書名:自卑與超越
- 作者:(奧)阿德勒 著 ,李章勇 譯
- 出版時(shí)間:2015/8/1
- ISBN:9787511347039
- 出 版 社:中國(guó)華僑出版社
- 中圖法分類:B848
- 頁(yè)碼:240
- 紙張:輕型紙
- 版次:1
- 開本:16開
本書為個(gè)體心理學(xué)研究領(lǐng)域的權(quán)威著作,通過(guò)深入剖析與研究每個(gè)人與生俱來(lái),以及生命中的一系列自卑情結(jié),為我們提供了化自卑為動(dòng)力,從而克服自卑心理、不斷超越自己、追求優(yōu)越、實(shí)現(xiàn)個(gè)人與社會(huì)和諧發(fā)展的有效途徑。
書中,對(duì)人們?cè)谕陼r(shí)期的自卑與優(yōu)越心理進(jìn)行了分析,既可以指導(dǎo)人們?nèi)绾未龠M(jìn)自己的心理健康,還可以指導(dǎo)父母更好地開展家教;此外,人們的出生順序、早期的記憶,還有神奇的夢(mèng)等等,會(huì)對(duì)人們以后有哪些重要的影響?本書從個(gè)體心理學(xué)的角度,一一給出切實(shí)的答復(fù)。
而且,本書作為阿德勒博士重要的著作,對(duì)世界產(chǎn)生了極其重要的影響,并直接促進(jìn)了親子教育、人格培養(yǎng)、婚姻與愛情、職業(yè)生涯、家庭建設(shè)、人際關(guān)系、社會(huì)環(huán)境等諸多領(lǐng)域的長(zhǎng)足發(fā)展,成為人們了解心理學(xué)的經(jīng)典讀物。
1.經(jīng)常會(huì)有人呼喊“我們是為什么而活?生活的意義是什么?”,但阿德勒斷言,人們只有在遭受到失敗的時(shí)候,才會(huì)發(fā)出這種疑問。細(xì)想確實(shí)如此。2.打破弗洛伊德泛性論,提出人一切行為動(dòng)力均源于超越自卑的需要,是自卑感推動(dòng)了人的進(jìn)步。阿德勒開創(chuàng)了個(gè)體心理學(xué),其理論不僅對(duì)榮格、霍妮、弗洛姆、利沙文、羅洛·梅、羅杰斯等人有過(guò)啟發(fā),而且今天仍然在《美國(guó)個(gè)性心理學(xué)雜志》上通過(guò)美國(guó)個(gè)性心理學(xué)會(huì)繼續(xù)得到促進(jìn)和發(fā)展,經(jīng)久不衰。 3.自卑感在阿德勒的理論中占有很大份量,他認(rèn)為人有三種自卑:面對(duì)宇宙的自卑,面對(duì)其他生物的自卑和面對(duì)他人的自卑。他認(rèn)為一般的自卑感是行為的原始決定力量,自卑感本身并不是變態(tài)的,它是一個(gè)人在追求優(yōu)越地位時(shí)的一種正常的發(fā)展過(guò)程,優(yōu)越感是每個(gè)人在一種內(nèi)驅(qū)力的策動(dòng)下力求達(dá)到的目標(biāo),它因每個(gè)人賦予生活的意義而不同。人的行為都是出自于自卑感及對(duì)自卑感的克服和超越! 4.優(yōu)越感來(lái)源于自卑,消除自卑的好方法便是建立優(yōu)越感,以此來(lái)擺脫自卑帶來(lái)的心理弱勢(shì)。
阿爾弗雷德·阿德勒
(Alfred Adler,1870-1937年)
奧地利精神病學(xué)家,個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人,人本主義心理學(xué)先驅(qū),現(xiàn)代自我心理學(xué)之父,弗洛伊德的學(xué)生之一,也是精神分析學(xué)派內(nèi)部第一個(gè)反對(duì)弗洛伊德的心理學(xué)體系的心理學(xué)家。
阿德勒的作品有《The Practice and Theory of Individual Psychology》(中文譯名“個(gè)體心理學(xué)的實(shí)踐與理論”)、《Understanding Human Nature》(中文譯名“理解人類本性”)、《What Life Should Mean to You》(中文譯名“生命對(duì)你意味著什么”或“自卑與超越”)等。
第一章 生命的意義
ChapterⅠ The Meaning Of Life
人生的三大任務(wù) 003
社會(huì)感 005
形成的童年經(jīng)驗(yàn) 008
早期記憶與夢(mèng) 012
學(xué)會(huì)合作的重要性 015
第二章 心靈與肉體
Chapter Ⅱ Mind And Body
身體與心靈的交互作用 019
情感的作用 024
心理特征與身體類型 028
第三章 自卑感與優(yōu)越感
Chapter Ⅲ Feelings Of Inferiority And Superiority
自卑情結(jié) 032
追求優(yōu)越的目標(biāo) 038
第四章 早期記憶
Chapter Ⅳ Early Memories
性格塑造的關(guān)鍵 044
早期記憶與生活風(fēng)格 046
剖析早期記憶 052
第五章 夢(mèng)
ChapterⅤ Dreams
舊式夢(mèng)的解析 063
弗洛伊德的觀點(diǎn) 065
個(gè)體心理學(xué)解夢(mèng)的方法 069
一些常見的夢(mèng) 076
幾個(gè)案例研究 078
第六章 家庭影響
Chapter Ⅵ Family Influences
母親的角色 088
父親的角色 094
關(guān)愛與疏忽 100
兄弟姐妹間的平等 103
家庭出生次序 105
第七章 學(xué)校影響
Chapter Ⅶ School Influences
變遷著的教育形式 116
老師的角色 118
班級(jí)里的合作與競(jìng)爭(zhēng) 123
評(píng)估孩子們的發(fā)展 125
天性與教養(yǎng) 128
辨識(shí)人格類型 131
一些教學(xué)上的觀察 134
顧問會(huì)議的工作 137
第八章 青春期
Chapter Ⅷ Adolescence
何為青春期 142
成年期的挑戰(zhàn) 144
一些青春期的問題 146
青春期的性意識(shí) 151
為青春期預(yù)熱 155
第九章 犯罪及預(yù)防
Chapter Ⅸ Crime And Its Prevention
理解犯罪心理 158
一些犯罪類型 168
合作的重要性 175
早期合作的影響 179
犯罪問題的解決之道 183
第十章 職業(yè)問題
Chapter Ⅹ Occupation
平衡人生的三大任務(wù) 192
早期訓(xùn)練 194
辨識(shí)孩子的興趣 197
職業(yè)選擇的一些影響 200
尋找解決方案 202
第十一章 個(gè)人與社會(huì)
Chapter Ⅺ Man and Fellow Man
人類追求統(tǒng)一 206
社會(huì)興趣缺失與合作失敗 208
社會(huì)興趣與社會(huì)平等 213
第十二章 愛情和婚姻
Chapter Ⅻ Love And Marriage
愛,合作與社會(huì)興趣的重要性 216
婚前準(zhǔn)備 218
婚姻里的承諾與責(zé)任 222
結(jié)婚的工作 224
婚姻與男女平等 228
附錄 阿德勒年譜 22
早期記憶與夢(mèng)
了解一個(gè)人的早期記憶與夢(mèng),對(duì)了解一個(gè)人的人格有著重要作用。因?yàn)槿说挠洃浭怯羞x擇性的,凡是那些自認(rèn)為重要的,才會(huì)放進(jìn)自己的記憶庫(kù),而這些自認(rèn)為重要的記憶,顯然對(duì)自己人格的塑造有重要意義;一個(gè)人產(chǎn)生什么樣的夢(mèng)境,總與他對(duì)某方面的關(guān)注有關(guān),而且,夢(mèng)境里無(wú)需像現(xiàn)實(shí)中那樣要承受很多外在壓力,人們?cè)趬?mèng)境里會(huì)更加坦然,所以也最能暴露出自己的真實(shí)人格。
所以,對(duì)于提示一個(gè)人生活態(tài)度形成的最初環(huán)境,兒童期的早期記憶極為有用。早期記憶之所以有特殊作用,原因有二:其一,它包含了個(gè)人對(duì)自己及其境況的最初估計(jì),也是他第一次對(duì)自己外貌的總結(jié),使得他對(duì)自己第一次有了幾乎完整的認(rèn)識(shí),也初步明確了對(duì)自己的要求。其二,這是他的主觀起點(diǎn),也是他有意識(shí)生命的開端?梢哉f(shuō),記憶的重要性,主要在于它們代表的東西,從而引發(fā)出對(duì)生命的解釋,以及與現(xiàn)在和未來(lái)的關(guān)聯(lián)。
我們不妨看看幾個(gè)早期記憶的例子,以便于更好地了解早期記憶所體現(xiàn)出的“生命意義”。“咖啡壺從桌上掉下來(lái)燙傷了我。”這就是生活!如果一個(gè)女孩的記憶如此開頭,她的終身將會(huì)有一種無(wú)助感伴隨,以至于使她夸大生活里的危險(xiǎn)和困難。在她心底,會(huì)時(shí)常責(zé)怪別人沒有照料好她;如果我們知道了她的這段早期記憶,也就不會(huì)再感到奇怪。
另一種最初記憶則描繪出一種相似的圖像:“記得3歲時(shí),我從嬰兒車?yán)锼は聛?lái)。”這種最初記憶則會(huì)導(dǎo)致他不斷做這樣一個(gè)夢(mèng):我在午夜醒來(lái),發(fā)現(xiàn)天空被大火照得通紅,星星紛紛墜落,我們與另一個(gè)星球相撞了;但正要爆炸之際,我就緊張得醒來(lái)了。實(shí)際上,這是我曾經(jīng)遇到的一個(gè)精神障礙患者,他是個(gè)學(xué)生。當(dāng)我問他是否有什么害怕的東西時(shí),他一再聲稱:“我害怕我的生活不會(huì)成功。”很明顯,他的最初記憶和他此后反復(fù)做的夢(mèng)令他氣餒,而且一次次加重了他對(duì)失敗和災(zāi)禍的恐懼心。
還有個(gè)12歲的男孩,因?yàn)槟虼,并且總和媽媽發(fā)生沖突,于是被帶到了診所。當(dāng)我同這個(gè)小男孩聊天時(shí),他說(shuō)起自己的最初記憶:“媽媽以為我丟了,沖到街上大叫我的名字,她害怕極了,但其實(shí)我一直藏在屋內(nèi)的櫥柜里”。通過(guò)這個(gè)記憶,我們得到這樣的解釋:生命的意義在于通過(guò)制造麻煩以博取注意;獲得安全感的途徑是欺騙;我不受重視,但我能愚弄?jiǎng)e人。
實(shí)際上,他的尿床便是這種解釋背后的行為結(jié)果;這個(gè)小男孩的尿床行為,顯然使他媽媽感到焦慮緊張,并不得不經(jīng)常關(guān)注自己的兒子。于是,小男孩的行為證實(shí)了他對(duì)生命的詮釋。
久而久之,這個(gè)男孩也就形成了一個(gè)印象:唯有別人都為他擔(dān)憂時(shí),他才安全,也只有用這種方法才能安慰自己;如果自己需要的話,別人就會(huì)來(lái)保護(hù)自己。
一位35歲的女士曾有過(guò)這樣一個(gè)最初記憶:“黑暗中,我在樓梯上,比我略大的表哥打開門,跟著我走下來(lái),我被他嚇了一大跳。”從這個(gè)記憶看來(lái),她童年時(shí)可能不太習(xí)慣與別的小孩一起玩耍,尤其與異性在一起會(huì)更不自在。后來(lái)我經(jīng)過(guò)一問,她果然是個(gè)獨(dú)生女,而且到35歲了還未婚。
……