認(rèn)識(shí)自我，面對(duì)真實(shí)的自己
　　早在兩千多年以前，古希臘人就把“認(rèn)識(shí)你自己”刻在了阿波羅神廟的門柱上，但是，直到今天，我們也只能遺憾地說(shuō)，人們離“認(rèn)知自我”仍有一段遙遠(yuǎn)的距離。許多人對(duì)自己并不了解，他們只是不斷地挑剔自己，并因?yàn)樽约哼@樣或那樣的缺陷而生氣，這無(wú)非都是沒(méi)有辦法“認(rèn)知自我”的表現(xiàn)。很多時(shí)候，我們之所以無(wú)法了解真實(shí)的自己，大部分原因在于我們?nèi)菀资艿酵饨缧畔⒌挠绊懞透蓴_，比如他人的言行，等等。那些來(lái)自外界信息的暗示，會(huì)令我們很容易出現(xiàn)自我知覺(jué)的偏差，比如明明是一個(gè)很可愛的女孩子，因?yàn)閯e人的言行，她會(huì)無(wú)限自卑，直至被自卑所吞噬。實(shí)際上，她并不像自己所想象的那么平凡，甚至在某些人眼中，她跟其他漂亮的女孩子并無(wú)兩樣。
　　琳達(dá)是一位電車車長(zhǎng)的女兒，她從小就喜歡唱歌和表演，她夢(mèng)想著自己能夠成為一名出色的好萊塢明星。然而，琳達(dá)長(zhǎng)得并不算漂亮，她的嘴看起來(lái)很大，而且還有討厭的齙牙。每次公開演唱，她都試圖用嘴唇遮住自己的牙齒。
　　有一次，她在新澤西州的一家夜總會(huì)演出，為了表演得更加完美，她在唱歌時(shí)努力用自己的嘴唇來(lái)遮住那討厭的齙牙，但是，結(jié)果卻令她出盡洋相，這真是一次失敗的演出。琳達(dá)看起來(lái)傷心極了，她覺(jué)得自己注定了要失敗，她真的打算放棄自己當(dāng)初的夢(mèng)想了。但是，就在這時(shí)，同在夜總會(huì)聽歌的一位客人卻認(rèn)為琳達(dá)很有天分，他告訴琳達(dá)：“我跟你說(shuō)，我一直在看你的演唱，我知道你想掩蓋的是什么，你覺(jué)得你的牙齒長(zhǎng)得很難看�！绷者_(dá)低下了頭，覺(jué)得無(wú)地自容，可是，那個(gè)人繼續(xù)說(shuō)道：“難道說(shuō)長(zhǎng)了齙牙就是罪大惡極嗎？不要想去掩蓋，張開你的嘴巴，觀眾看到你自己都不在乎，他們就會(huì)喜歡你的。再說(shuō)，那些你想掩蓋住的牙齒，說(shuō)不定能給你帶來(lái)好運(yùn)呢�！绷者_(dá)接受了男士的建議，努力讓自己不再去注意牙齒。從那時(shí)候開始，琳達(dá)只要想到臺(tái)下的觀眾，她就張大了嘴巴，熱情地歌唱，終于，她成為了好萊塢當(dāng)紅的明星。
　　賽德茲說(shuō)：“你應(yīng)慶幸自己是世上獨(dú)一無(wú)二的，應(yīng)該將自己的稟賦發(fā)揮出來(lái)�！睙o(wú)論是像齙牙一樣的缺點(diǎn)，還是難以彌補(bǔ)的缺憾，它同樣是組成生命的重要部分，在生命中占據(jù)著不可或缺的位置。我們應(yīng)該理智地認(rèn)清自己，并以良好的心態(tài)接納自己。
　　認(rèn)知自我，還包括面對(duì)自己，不要因?yàn)樽约河小叭毕荨被蛘哒J(rèn)為那就是缺陷，就想通過(guò)自己的方式將缺陷遮蓋住，這樣的行為恰恰是很愚蠢的。如果你蒙上了自己的眼睛，就能真正遮住自己身上的缺陷了嗎？認(rèn)知自我的必經(jīng)之路，實(shí)際上就是正視自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。
　　1921年夏天，年近39歲的富蘭克林·羅斯福在海中游泳時(shí)突然雙腿麻痹，后來(lái)經(jīng)過(guò)診斷是患了脊髓灰質(zhì)炎。這時(shí)，他已經(jīng)是美國(guó)政府的參議員了，是政壇上的熱門人物，遭到了疾病的打擊，他心灰意冷，打算退隱回到家鄉(xiāng)。剛開始的時(shí)候，他一點(diǎn)都不想動(dòng)，每天都坐在輪椅上，但是，他討厭整天被別人抬上抬下。于是，到了晚上，他就一個(gè)人偷偷地練習(xí)怎么樣上樓梯。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，一天他得意地告訴家人：“我發(fā)明了一種上樓梯的方法，表演給你們看�！彼�先用手臂的力量把自己的身體支撐起來(lái)，慢慢挪到臺(tái)階上，然后再把雙腿拖上去，就這樣一個(gè)臺(tái)階一個(gè)臺(tái)階艱難地爬上了樓梯。母親阻止兒子說(shuō)：“你這樣在地上拖來(lái)拖去，給別人看見了多難看�！备惶m克林·羅斯福卻斷然地說(shuō)：“我必須面對(duì)自己的缺陷�！�
　　即使遭遇了疾病的折磨，富蘭克林·羅斯福也并沒(méi)有與生活斗氣，而是選擇挑戰(zhàn)命運(yùn)，以陽(yáng)光的心態(tài)接納自己。其實(shí)，無(wú)論是身體的缺陷還是來(lái)自生活中的困難與挫折，這都不是斗氣的借口，更不是自暴自棄的理由。我們要敢于突破內(nèi)心的束縛，釋放自己*真實(shí)的內(nèi)心。