“幸�！币辉~曾一度成為媒體熱詞，也引發(fā)了無(wú)數(shù)人對(duì)幸福的思考。
那么，我們所苦苦追求的這個(gè)“幸�！�，到底是什么呢？
是財(cái)富？
是地位榮耀？？
還是紙醉金迷的生活？？？
當(dāng)我們?yōu)閾碛幸淮焙廊A別墅、一輛漂亮小汽車而拼命工作，每天晚上在電視機(jī)前疲憊地倒下；或者是為了一次小小的提升而默默忍受上司苛刻的指責(zé)，并一年到頭都賠盡笑臉；為了無(wú)休無(wú)止的約會(huì)，精心裝扮，強(qiáng)顏歡笑，到頭來(lái)回家面對(duì)的只是一個(gè)孤獨(dú)蒼白的自己的時(shí)候，我們真該問(wèn)問(wèn)自己：它們真的可以給我們帶來(lái)幸福嗎？
其實(shí)，幸福并不是什么天大的事情。如果我們給“幸�！弊鰝�(gè)拆字游戲的話：幸，即為“土”和“￥”的組合。“土”代表土地，房產(chǎn)；“￥”則表示金錢(qián)。福，即一人一口田，也就是每個(gè)人都要有吃的，還要有衣服穿。幸福，就是一家人有房子住，有錢(qián)花，豐衣足食，就是幸福。可見(jiàn)，古人在造字時(shí)對(duì)“幸福”的理解就是有地方住、有東西吃、有錢(qián)花，這就夠了。
然而，在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)中，我們總是把擁有物質(zhì)的多少、外表形象的好壞看得過(guò)于重要，用金錢(qián)、精力和時(shí)間換取—種自認(rèn)為優(yōu)越的生活，把物質(zhì)財(cái)富擁有多少作為衡量一個(gè)人幸福與否的重要依據(jù)�？山Y(jié)果呢？也許到最后，在最后的審判日來(lái)臨的時(shí)候，幸福還是離我們很遙遠(yuǎn)的。
事實(shí)上，我們所以為的要付出畢生的精力、要不停步地追求的幸福，就存在于簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活里。饑餓的人，一碗熱湯面就是幸福；多病的人，走出病房就是幸福；辛勞的人，一張床就是幸福；渴望愛(ài)情的人，一場(chǎng)戀愛(ài)就是幸福……使我們幸福的東西正是這些最簡(jiǎn)單的東西。外在生活的簡(jiǎn)單和內(nèi)心世界的回歸，會(huì)讓我們發(fā)現(xiàn)新生活，讓我們變得更敏銳，并能真正深入、透徹地體驗(yàn)和理解自己的生活。當(dāng)我們只為內(nèi)在的自己而活，并不在乎外在的虛榮時(shí)，幸福感才會(huì)潤(rùn)澤我們干枯的心靈，就如同雨露滋潤(rùn)干涸的土地。
不過(guò)，要做到簡(jiǎn)單生活，卻并不簡(jiǎn)單。許多人以為簡(jiǎn)單就意味著將就，就意味著苦行僧般的清苦生活，辭去待遇優(yōu)厚的工作，靠微薄的存款過(guò)活，并清心寡欲。這其實(shí)是對(duì)“簡(jiǎn)單”的誤解。真正的簡(jiǎn)單，作為一種有意識(shí)的人生選擇，將會(huì)從內(nèi)心照亮我們的生活；真正的簡(jiǎn)單，既輕松愉快又豐富多彩，它能把沮喪的心靈從痛苦的桎梏和重負(fù)中解放出來(lái)；真正的簡(jiǎn)單，能把平凡升華為寓意深遠(yuǎn)，能將沉悶的生活、甚至是一些單調(diào)物件變?yōu)樯袷�；真正的�?jiǎn)單，它并不一定是物質(zhì)的匱乏，但它一定有精神的自在，它也不是無(wú)所事事，但卻要具有心靈的單純。在過(guò)“簡(jiǎn)單生活”這一點(diǎn)上人人平等，不管你是乞丐還是富翁。
“我們需求的越少，人生往往就越幸福�！币粋�(gè)人要想幸福，就要給心靈除除雜草，給人生做做減法。當(dāng)我們可以真正用一種簡(jiǎn)單的生活視野去過(guò)每一天時(shí)，我們將為每一次日出、草木無(wú)聲的生長(zhǎng)而欣喜不已，我們將重新向自己喜愛(ài)的人們敞開(kāi)心扉，并熱情地置身于家人、朋友之中，彼此關(guān)心，分享喜悅，真誠(chéng)相待。那時(shí)我們將發(fā)現(xiàn)我們以前總認(rèn)為不能接近他人，因隔閡而不能相互溝通，不過(guò)是匆忙、疲憊造成的假象。我們將不是在生活的表面游蕩不定，而是深入進(jìn)去，聆聽(tīng)生活本質(zhì)的呼喚，讓生活變得更有意義。
但愿你讀完這本書(shū)，終會(huì)釋放出原本屬于你的一切，迎向幸福的人生。
祝你幸福。
推薦1：簡(jiǎn)單生活，并不等于貧苦、簡(jiǎn)陋的生活，它應(yīng)該是簡(jiǎn)單而有意義的生活，真誠(chéng)、和諧、悠閑和幸福。
推薦2：簡(jiǎn)單生活，也不等于放棄追求、放棄奮斗，而是要抓住生活、工作中的本質(zhì)和核心，以一種超然的方式，祛除世俗浮華的煩瑣。
推薦3：簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單才是真。享受淡然如水、閑適如風(fēng)的生活。
推薦4：簡(jiǎn)單，就是這么不經(jīng)意間改變著你我，改變著我們所生存的這個(gè)世界。
推薦5：丟掉生活中的碎片，該放下的放下，始終保持空杯心態(tài)，不為虛名所累，生活越簡(jiǎn)單越好。
序言：你在追求幸福，還是作繭自縛？
第一章 數(shù)鈔票，莫如數(shù)數(shù)花瓣
金錢(qián)給你的幸福可以持續(xù)多久
有些事可以不做，有些東西可以不要
欲望越小，人生就越幸福
你要幸福，還是要比別人幸福
我是“差不多先生”
溫飽無(wú)慮，便是人生幸事
別把眼睛總盯在薪水上
要愛(ài)情還是要面包，這是一個(gè)問(wèn)題
第二章 幸福就在一拿一放間
請(qǐng)重新審視那些正在困擾你的事
有一種幸福，它叫做遺忘
有所為，更要有所不為
生活做減法，幸福做加法
人生有得有失，不可患得患失
幸福，是名譽(yù)所給還是被其所累
幸福，從清除嘈雜和瑣事開(kāi)始
別擰巴，幸福得順著來(lái)
放下，即幸福
第三章 誰(shuí)動(dòng)了我們的幸福
降低一分期望，得到一分幸福
悲觀主義讓幸福避而遠(yuǎn)之
別人的幸福，你嫉妒不來(lái)
別吵，幸福是個(gè)膽小鬼
幸福的字典里，沒(méi)有自卑
一時(shí)沖動(dòng)，毀掉一世幸福
多疑，是幸福最可恥的叛徒
別讓幸福之花在攀比中枯萎
仇恨一分鐘，幸福就浪費(fèi)了60秒
第四章 幸福，在你的右腦里
不是幸福太遠(yuǎn)，而是你視而不見(jiàn)
有些幸福，是不完美才能體會(huì)到的
擁有一顆充滿鈍感的心
過(guò)去已去，未來(lái)未來(lái)，活在現(xiàn)在
幸福，有時(shí)只需要一個(gè)心理暗示
我相信慢是一種幸福的標(biāo)志
如果你懂，寂寞也會(huì)是一種幸福
幸福，在平凡中流淌
你還記不記得最初的夢(mèng)想
成長(zhǎng)，但絕不丟棄童心
第五章 投入工作與生活幸福，并非對(duì)立
工作，是看得見(jiàn)的幸福
工作與幸福，也可攜手同行
幸福就是做自己喜歡的事情
專注做事：不問(wèn)收獲，只管耕耘
世界上沒(méi)有非干完不可的事情
別讓幸福承受太重的壓力
“沒(méi)你不行”是苦累的源頭
進(jìn)門(mén)前，脫去工作的煩惱
第六章 愛(ài)情，終將以另一種方式存在
愛(ài)如指尖沙，輕捧淺握它
越簡(jiǎn)單，越浪漫
放輕松，過(guò)日子并不難
幸福就是一份簡(jiǎn)單的相守
寬容就是婚姻幸福的秘訣
不為愛(ài)情所累
幸福就藏在糊涂里
珍惜生命中平凡的愛(ài)意
性愛(ài)，也可以踏踏實(shí)實(shí)
第七章 被人記住，足以醉倒在幸福里
微笑，遇見(jiàn)幸福
學(xué)會(huì)拒絕，你不是超人
沒(méi)人分享的人生是一種懲罰
淡如水，誠(chéng)交心
有多少人可以真正體會(huì)到吃虧的幸福
付出，只是單純的付出
始終懷有一顆樸素的感恩之心
只要再稍微和氣一點(diǎn)
幸福的鑰匙不要交給別人
第八章 畫(huà)一條幸福的底線
活著，本身就是最大的幸福
再苦也要笑一笑
無(wú)論怎樣，我們都可幸福著
心中有希望，就能奏出幸福樂(lè)章
守住內(nèi)心的安寧
不知痛苦，焉知幸福？
換個(gè)地方“打井”
把悲傷藏在微笑身后
厄運(yùn)過(guò)后，幸福繼續(xù)
附錄：重溫生命中那些被你忽略的小幸福
有些事可以不做，有些東西可以不要
幸福格言：有時(shí)候，我們的生活簡(jiǎn)單的就只需一把椅子，供心靈坐坐。
你是否經(jīng)常有“很累”的感覺(jué)？那么，你又是否想過(guò)究竟是什么讓你如此勞累與疲憊呢？
實(shí)際上，那些真正讓我們疲憊的，恰恰是一些可以不做的事情和一些可以不要的東西。是我們自己把生活過(guò)得太復(fù)雜了，什么風(fēng)頭利益都要去爭(zhēng)，什么樣的生活方式都想去體驗(yàn)，什么朋友熟人都不愿得罪，這樣我們會(huì)疲于應(yīng)付，把很多時(shí)間和精力都花在無(wú)謂的紛爭(zhēng)和無(wú)窮的耗費(fèi)上。不僅自己的正常發(fā)展受到限制，甚至迷失自己真正應(yīng)該前行的方向。
其實(shí)，生命中，有些事完全可以不做，有些東西完全可以不要。那些脖子上多了一條項(xiàng)鏈、衣服上多了一枚胸針、頭上多了一頂帽子的人，以及有著多余表情、多余語(yǔ)言、多余朋友、多余頭衍的人，深究一下，便會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們都是在完美和榮譽(yù)的借口下展現(xiàn)一種累贅，這種人可能終其一生都走不進(jìn)自己人生的大門(mén)。要知道，在世俗的社會(huì)里，只有你自己的生活簡(jiǎn)單了，你才會(huì)成為自己的主人，你才會(huì)擁有幸福與快樂(lè)。
在墨西哥海岸邊，有一個(gè)美國(guó)商人坐在一個(gè)小漁村的碼頭上，看著一個(gè)墨西哥漁夫劃著一艘小船靠岸，小船上有好幾尾大黃鰭鮪魚(yú)。這個(gè)美國(guó)商人對(duì)墨西哥漁夫抓這么高檔的魚(yú)恭維了一番，問(wèn)他要多少時(shí)間才能抓這么多？
墨西哥漁夫說(shuō)，才一會(huì)兒功夫就抓到了。美國(guó)人再問(wèn)，你為什么不呆久一點(diǎn)，好多抓一些魚(yú)?墨西哥漁夫覺(jué)得不以為然：這些魚(yú)已經(jīng)足夠我一家人生活所需啦！美國(guó)人又問(wèn)：那么你一天剩下那么多時(shí)間都在做什么？
墨西哥漁夫解釋：我呀？我每天睡到自然醒，出海抓幾條魚(yú)，回來(lái)后跟孩子們玩一玩，再跟老婆睡個(gè)午覺(jué)，黃昏時(shí)晃到村子里喝點(diǎn)小酒，跟哥兒們玩玩吉他，我的日子可過(guò)得充實(shí)又忙碌呢！
美國(guó)商人不以為然，幫他出主意，他說(shuō)：我是美國(guó)哈佛大學(xué)企管碩士，我倒是可以幫你忙！你應(yīng)該每天多花一些時(shí)間去抓魚(yú)，到時(shí)候你就有錢(qián)去買(mǎi)條大一點(diǎn)的船。自然你就可以抓更多魚(yú)，再買(mǎi)更多漁船。然后你就可以擁有一個(gè)漁船隊(duì)。到時(shí)候你就不必把魚(yú)賣(mài)給魚(yú)販子，而是直接賣(mài)給加工廠�；蛘吣憧梢宰约洪_(kāi)一家罐頭工廠。如此你就可以控制整個(gè)生產(chǎn)、加工處理和行銷。然后你可以離開(kāi)這個(gè)小漁村，搬到墨西哥城，再搬到洛杉磯，最后到紐約。在那里經(jīng)營(yíng)你不斷擴(kuò)充的企業(yè)。
墨西哥漁夫問(wèn)：這要花多少時(shí)間呢？
美國(guó)人回答：十五到二十年。
墨西哥漁夫問(wèn)：然后呢？
美國(guó)人大笑著說(shuō)：然后你就可以在家當(dāng)皇帝啦！時(shí)機(jī)一到，你就可以宣布股票上市，把你的公司股份賣(mài)給投資大眾。到時(shí)候你就發(fā)啦！你可以幾億幾億地賺！
墨西哥漁夫問(wèn)：然后呢？
美國(guó)人說(shuō)：到那個(gè)時(shí)候你就可以退休啦！你可以搬到海邊的小漁村去住。每天睡到自然醒，出海隨便抓幾條魚(yú)，跟孩子們玩一玩，再跟老婆睡個(gè)午覺(jué)，黃昏時(shí)，晃到村子里喝點(diǎn)小酒，跟哥兒們玩玩吉他嘍！
墨西哥漁夫疑惑的說(shuō)：我現(xiàn)在不就是這樣了嗎？
說(shuō)起來(lái)，里面的道理誰(shuí)都明白，可大多數(shù)人還是會(huì)像美國(guó)商人一樣，陷入無(wú)止境的需求、渴望與物欲當(dāng)中。無(wú)論我們已經(jīng)擁有多少，總是感覺(jué)永遠(yuǎn)不夠。我們需要用更多的東西、更多的事情、更多的經(jīng)驗(yàn)等等來(lái)證明生命的價(jià)值。但是，生命的真相真的在于此嗎？
其實(shí)恰恰相反，簡(jiǎn)單，才是生命留給這個(gè)世界的美麗形式。正如愛(ài)默生所說(shuō)：“快樂(lè)本身并非依財(cái)富而來(lái)，而是在于情緒的表現(xiàn)�！碑�(dāng)人在物質(zhì)上的要求減少時(shí)，精神上的收獲會(huì)增加。例如，當(dāng)你選擇住一間便宜的小公寓，而不是拼命掙扎著要買(mǎi)一間大房子時(shí)，這樣的決定會(huì)讓你的生活輕松自在，因?yàn)槟阌心芰ω?fù)擔(dān)便宜的租金。再比如，當(dāng)你用一次夕陽(yáng)下的散步，來(lái)替代參加一場(chǎng)盛大的晚宴時(shí)，這樣的決定會(huì)讓你感謝
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