本書是一本充滿正能量的書，書中例舉了很多能使人警醒的故事，對(duì)于那些郁悶不快的讀者來(lái)說(shuō)將是非常有幫助的。主要內(nèi)容包括：擁有快樂(lè)心境的原則；讓自己走向理性與成熟；學(xué)會(huì)支配你的工作和金錢；快樂(lè)如此簡(jiǎn)單四章。