作者是中國在冬奧會歷史上雪上項目*一塊金牌獲得者。形式是深受小朋友喜愛的全彩色精裝漫畫本?ㄍㄐ蜗笫腔顫娍蓯鄣男⊙┍獙W(xué)員和帥哥教練。小朋友和家長在輕松愉快的翻書聲中,跟著奧運冠軍學(xué)會滑雪;┦且豁椨赂艺叩倪\動,跟著奧運冠軍學(xué)滑雪,你會滑得更棒。
隨著成功申辦2022年冬奧會,我國冰上運動的發(fā)展也迎來了大好時機。冰上運動特別是速度滑冰,日益為國民所喜愛。2014年索契冬奧會女子1000米速滑冠軍張虹,結(jié)合自己的體驗,利用訓(xùn)練之余,撰寫了本書。還特意請插畫師專門為全書配了漫畫。希望圖文并茂的形式能幫想學(xué)習(xí)滑冰的讀者,特別是小朋友,弄懂一些速度滑冰的基本常識,更輕松地掌握一定技巧,真正走進速滑的門徑。本書從基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)與練習(xí)、競賽規(guī)則及要點三個部分介紹速度滑冰的相關(guān)內(nèi)容。希望在不遠的將來,能夠有越來越多的中國面孔,馳騁在冰面之上。
《游泳/大眾體育系列》介紹了游泳運動的起源、發(fā)展、特點、基本技術(shù)、快樂速成、傷病預(yù)防等內(nèi)容,全書內(nèi)容體現(xiàn)如下特色:圖文并茂,讓青少年更形象、更輕松地理解每一個技術(shù)動作,變抽象的文字解釋為形象的圖片展示,有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。加強了快樂速成練習(xí)。精選對學(xué)生有影響的明星運動員進行介紹。補充常見運動傷病與預(yù)防部分。增加了技術(shù)動作的英文名稱。學(xué)生在學(xué)習(xí)動作的同時,能夠知道該動作的英文名稱,豐富了學(xué)生的專業(yè)英語詞匯。
跳水作為我國奧運傳統(tǒng)優(yōu)勢項目,由于其觀賞性、競爭性深受廣大青少年體育愛好者的喜愛。同樣,融體育與藝術(shù)為一體的花樣游泳,也是近兩年來我國在奧運會上逐漸崛起的優(yōu)勢項日。青少年是國家的未來、民族的希望,他們身心健康、人格健全是每一個家長和老師的愿望,也是素質(zhì)教育所追求的重要日標(biāo)。《跳水花樣游泳/大眾體育系列》獻給廣大青少年,衷心地希望《跳水花樣游泳/大眾體育系列》能夠提高他們參與跳水和花樣游泳運動的興趣,使他們體驗到跳水和花樣游泳運動的快樂,為他們的學(xué)習(xí)生活增添一道亮麗的風(fēng)景線。
青春時尚運動是隨著社會文化與經(jīng)濟的發(fā)展,產(chǎn)生的一系列富有朝氣、充滿挑戰(zhàn)、張揚個性、時尚青春的運動,它們的出現(xiàn),激起了億萬青少年的運動熱情,豐富了青少年陽光快樂體育的內(nèi)容。為了好地指導(dǎo)中小學(xué)生參加課外體育運動,正確地學(xué)習(xí)和使用青春時尚運動的器材,形成正確的體育觀念,培養(yǎng)終身運動的觀念,《滑輪滑板體育舞蹈/大眾體育系列》從各個青春時尚運動項目的起源發(fā)展、場地器材、基礎(chǔ)入門技巧、運動保健知識、安全注意事項、對青少年的價值、如何欣賞體育運動等方面給同學(xué)們帶來詳細的解答。
本叢書以統(tǒng)一的體例、創(chuàng)新的形式,講解各項目的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術(shù)、運動技巧、比賽規(guī)則等,注重實用性、可操作性,使讀者在學(xué)習(xí)過程中,不僅能夠?qū)W會運動健身的方法,同時還能夠?qū)W到保健方面的基本知識。
仰泳是游泳比賽項目之一,因在水中人體需要仰臥,又被稱為“背泳”。仰泳又可分為“反蛙泳”和“反爬泳”,與其他游泳動作不同,仰泳需要下水之后才能開始。仰泳以爬泳為基礎(chǔ),在1900年第二屆奧運會上開始列為正式比賽項目,反蛙泳是最早出現(xiàn)的一種仰泳,動作近似蛙泳,而身體姿勢相反。即人體仰臥水面,兩臂從頭后經(jīng)體側(cè)向后劃水。最初幾屆奧運會上的仰泳比賽都是采用反蛙泳姿勢。目前,仰泳已經(jīng)作為奧運會的正式比賽項目,受到越來越多人的重視!蹲钍軞g迎的全民健身項目指導(dǎo)用書:仰泳(彩圖版)》著重于仰泳的技術(shù)動作、仰泳的安