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11月第二周生活類讀者薦購排行榜
發(fā)布者:網(wǎng)上館配會 發(fā)布時間:2019/11/25
1
《寒地養(yǎng)生》
定  價:88 元
作者:姜德友
ISBN:9787030587015
出 版 社:科學(xué)出版社
本書為“龍江醫(yī)派叢書”之一。論述了寒地養(yǎng)生的基本理論,并從調(diào)神、飲食、起居、運動、房事、娛樂、興趣、交際、色彩、沐浴、環(huán)境、體質(zhì)、時令、部位、針灸、藥物等多方面進(jìn)行養(yǎng)生指導(dǎo)。
2  
《運動型食譜》
定  價:59 元
作者:[美]畢朱·托馬斯、艾倫·林 著;林·S 譯
ISBN:9787302519348
出 版 社:清華大學(xué)出版社
本書用多種食材估算訓(xùn)練和比賽所需的營養(yǎng),介紹的菜品不但味美,而且便于制作。其中包括可口的早餐、午餐、晚餐食譜,以及出行時方便食用的手持菜品。
3
《崔玉濤育兒百科》
定  價:178 元
作者:崔玉濤
ISBN:9787508698366
出 版 社:中信出版社
從準(zhǔn)媽媽孕晚期到新生兒6歲,一本書提供全方位的科學(xué)育兒指導(dǎo)。
4
《兒童常見皮膚病》
定  價:36 元
作者:李紅,張峻嶺
ISBN:9787030609366
出 版 社:科學(xué)出版社
本書是獻(xiàn)給孩子父母親的科普讀物,其中有關(guān)于生理衛(wèi)生知識及皮膚科相關(guān)的基礎(chǔ)知識,并指出了某些皮膚病與兒科、內(nèi)科疾病的密切相關(guān)性。本書篩選了50余種兒童常見的皮膚病,講明了發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)及治療方法和臨床問答。
5
《近代日本生活空間:太平洋沿岸的文化環(huán)流》
定  價:99 元
作者:[美]喬丹·桑德(Jordan Sand)著;焦堃 譯
ISBN:9787302521815
出 版 社:清華大學(xué)出版社
本書從與日常生活密切相關(guān)的、通常不被國家“大歷史”講述的物品和事件出發(fā),對于20世紀(jì)上半葉以日本為中心的環(huán)太平洋地區(qū)的住宅、家具、食物、衣服、鞋子、行為舉止、城市空間等的變遷進(jìn)行了細(xì)致考證和生動解說。
6
《走出抑郁與焦慮:中西醫(yī)視角下的心身同治》
定  價:70 元
作者:楊紅琳
ISBN:9787121373046
出 版 社:電子工業(yè)出版社
本書全景式透析了當(dāng)代社會存在的心身疾病復(fù)雜化現(xiàn)象,探討了心理疾病背后的"癥狀組合因素”,從時代壓力、原生態(tài)家庭、環(huán)境生態(tài)、氣候變化、社會變遷等諸多方面為抑郁癥、焦慮癥等心理疾病把脈,尋求心身同治的個性化整合療法。
7

《激活自愈力——做自己的健康管理師》
定  價:49.8 元
作者:陳偉 編
ISBN:9787571000400
出 版 社:湖南科技出版社
本書旨在引入個人健康管理的概念,通過一些自然療法幫助大家重新激活自身的自愈機(jī)制,增強(qiáng)自身的抵抗力從而逐漸遠(yuǎn)離藥物、遠(yuǎn)離疾病,享受健康。

8

《健康的孩子不是打針吃藥養(yǎng)大的:美國兒科醫(yī)生教你健康育兒》
定  價:69 元
作者:[美]保羅·湯姆森;珍妮弗·馬古利斯 著;黎娜 譯
ISBN:9787530496411
出 版 社:北京科學(xué)技術(shù)出版社
從每個孩子和每個家庭角度出發(fā),為父母的養(yǎng)育提供了安全、科學(xué)的建議;細(xì)數(shù)每種不同品牌和種類的疫苗成分,為讀者解讀疫苗接種的功效和選擇依據(jù)。

9

《非藥而愈》
定  價:48 元
作者:[美]徐嘉
ISBN:9787539065243
出 版 社:江西科學(xué)技術(shù)出版社
美國責(zé)任醫(yī)師協(xié)會臨床營養(yǎng)學(xué)專家徐嘉博士,以前沿科研成果和大量真實案例為依據(jù),用通俗、活潑的語言,將嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臓I養(yǎng)學(xué)理論生動地呈現(xiàn)在我們面前,向我們道出了適合現(xiàn)代人的以食蔬、果、豆、谷為主的健康飲食(素食)基本原則。

10

《很雜很雜的雜學(xué)知識:拿得起放不下的學(xué)問書》
定  價:36 元
作者:張立輝 編著
ISBN:9787514610307
出 版 社:中國畫報出版社
本書作為一本雜學(xué)知識合集,崇尚趣味主義,收集了包括社會生活、飲食、健康、歷史、心理、文化、自然、娛樂等方方面面大量有趣的雜學(xué)知識。

  • 走出抑郁與焦慮:中西醫(yī)視角下的心身同治
    • 走出抑郁與焦慮:中西醫(yī)視角下的心身同治
    • 楊紅琳/2019-9-1/電子工業(yè)出版社
    • 本書全景式透析了當(dāng)代社會存在的心身疾病復(fù)雜化現(xiàn)象,探討了心理疾病背后的"癥狀組合因素”,從時代壓力、原生態(tài)家庭、環(huán)境生態(tài)、氣候變化、社會變遷等諸多方面為抑郁癥、焦慮癥等心理疾病把脈,尋求心身同治的個性化整合療法。本書結(jié)合最新的中西醫(yī)理論,廣泛介紹圖式療法、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、心理動力學(xué)、積極心理學(xué)、中醫(yī)心理學(xué)、中醫(yī)臟腑學(xué)說和形神理論方面的思想精髓,并通過大量的真實案例分析,試圖揭開當(dāng)代人心病與身病復(fù)雜交織的"冰山

    •   
      定價:¥70  ISBN:9787121373046
  • 近代日本生活空間:太平洋沿岸的文化環(huán)流
    • 近代日本生活空間:太平洋沿岸的文化環(huán)流
    • [美]喬丹·桑德(Jordan Sand)著 焦堃譯/2019-7-1/清華大學(xué)出版社
    • 本書從與日常生活密切相關(guān)的、通常不被國家“大歷史”講述的物品和事件出發(fā),對于20世紀(jì)上半葉以日本為中心的環(huán)太平洋地區(qū)的住宅、家具、食物、衣服、鞋子、行為舉止、城市空間等的變遷進(jìn)行了細(xì)致考證和生動解說。包括:明治晚期日本上流階級的“洋間”生活和室內(nèi)裝飾中如何處理歐洲規(guī)范的影響、味精的全球擴(kuò)散歷程、坐在地板上或椅子上的交織沖突及藤椅的傳播、“文化生活”言論和“文化住宅”的興衰、從海外殖民地至東京的“觀光旅行”、沖繩人的豬

    •   
      定價:¥99  ISBN:9787302521815
  • 寒地養(yǎng)生
    • 寒地養(yǎng)生
    • 姜德友主編/2019-5-1/科學(xué)出版社
    • 本書為“龍江醫(yī)派叢書”之一。論述了寒地養(yǎng)生的基本理論,并從調(diào)神、飲食、起居、運動、房事、娛樂、興趣、交際、色彩、沐浴、環(huán)境、體質(zhì)、時令、部位、針灸、藥物等多方面進(jìn)行養(yǎng)生指導(dǎo)。一方面強(qiáng)調(diào)如何適應(yīng)寒地自然環(huán)境,以養(yǎng)生保;另一方面論述寒地養(yǎng)生的優(yōu)勢,以利健康。提示寒地居民養(yǎng)生要注意趨利避害,注重三因忌宜,守恒有節(jié),以對寒地居民養(yǎng)生保健提供有益參考。

    •   
      定價:¥88  ISBN:9787030587015
  • 兒童常見皮膚病
    • 兒童常見皮膚病
    • 李紅,張峻嶺主編/2019-5-1/科學(xué)出版社
    • 本書是獻(xiàn)給孩子父母親的科普讀物,其中有關(guān)于生理衛(wèi)生知識及皮膚科相關(guān)的基礎(chǔ)知識,并指出了某些皮膚病與兒科、內(nèi)科疾病的密切相關(guān)性。本書篩選了50余種兒童常見的皮膚病,講明了發(fā)病原因、臨床表現(xiàn)及治療方法和臨床問答。在治療上我們介紹了一些藥物治療與物理治療,以及一些疾病治療方法的新進(jìn)展。所選問題也均為臨床患兒家屬最關(guān)心、最常見的問題。本書內(nèi)容豐富,文字通俗易懂,深入淺出,適合皮膚病患兒家長、各級兒童皮膚科醫(yī)師參考閱讀參考。

    •   
      定價:¥36  ISBN:9787030609366
  • 健康的孩子不是打針吃藥養(yǎng)大的:美國兒科醫(yī)生教你健康育兒
    • 健康的孩子不是打針吃藥養(yǎng)大的:美國兒科醫(yī)生教你健康育兒
    • [美]保羅·湯姆森,珍妮弗·馬古利斯◎著黎娜◎譯/2019-3-1/北京科學(xué)技術(shù)出版社
    • 為懷孕和生產(chǎn)提出了應(yīng)多加注意的飲食和用藥方面的建議 為從出生至少年的兒童提供了家長需要在每次身體檢查時關(guān)注的主題 提供了可靠的、較緩和的疫苗接種計劃 闡述了各年齡段孩子身體、心理發(fā)展情況,解答了家長常問的問題 為從出生至學(xué)齡孩子的常見疾病提供了家長切實可行的有效方法 為各年齡斷孩子如何健康飲食和遠(yuǎn)離有害物質(zhì)提出建議

    •   
      定價:¥69  ISBN:9787530496411
  • 激活自愈力——做自己的健康管理師
    • 激活自愈力——做自己的健康管理師
    • 陳偉 編/2019-1-1/湖南科學(xué)技術(shù)出版社
    • 本書糾正了目前大部分人群將健康交付于醫(yī)生和藥物的現(xiàn)象和思維模式,從而忽略了自己與生俱來的抗病能力。本書旨在引入個人健康管理的概念,通過一些自然療法幫助大家重新激活自身的自愈機(jī)制,增強(qiáng)自身的抵抗力從而逐漸遠(yuǎn)離藥物、遠(yuǎn)離疾病,享受健康。

    •   
      定價:¥49.8  ISBN:9787571000400
  • 非藥而愈(中國版《救命飲食》):一場席卷全球的餐桌革命
    • 非藥而愈(中國版《救命飲食》):一場席卷全球的餐桌革命
    • [美]徐嘉/2018-12-1/江西科學(xué)技術(shù)出版社
    • 健康的飲食方式究竟是什么?如何通過健康飲食喚醒自愈力?是什么飲食方式,讓美國前總統(tǒng)克林頓、戈爾、網(wǎng)球明星大小威廉姆斯重獲健康?中國2016膳食指南和美國2015膳食指南暗藏什么玄機(jī)?葷素搭配是合理建議還是偽科學(xué)?為什么要盡量避免白米、白面、白糖?素食者如何保證營養(yǎng)攝取均衡?美國責(zé)任醫(yī)師協(xié)會臨床營養(yǎng)學(xué)專家徐嘉博士,以前沿科研成果和大量真實案例為依據(jù),用通俗、活潑的語言,將嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臓I養(yǎng)學(xué)理論生動地呈現(xiàn)在我們面前,向我們道出

    •   
      定價:¥48  ISBN:9787539065243
  • 崔玉濤育兒百科
    • 崔玉濤育兒百科
    • 崔玉濤/2018-12-1/中信出版社
    • 崔玉濤醫(yī)生首部凝聚30余年兒科從醫(yī)經(jīng)驗和16年科普經(jīng)驗的育兒大百科全書。 從準(zhǔn)媽媽孕晚期到新生兒6歲,一本書提供全方位的科學(xué)育兒指導(dǎo)。 全書包含近200幅功能性照片和圖表,近500個養(yǎng)育要點,上千個育兒知識點,33個專題知識,120個崔醫(yī)生特別提醒;附贈崔玉濤醫(yī)生親自講解的32個育兒技巧小視頻;結(jié)合國際先進(jìn)育兒理念,針對中國家長常見的日常養(yǎng)護(hù)誤區(qū)、兒童常見疾病和意外問題,給寶爸寶媽簡明易懂的科學(xué)指導(dǎo)和合理建議。

    •   
      定價:¥178  ISBN:9787508698366
  • 運動型食譜The Feed Zone Cookbook
    • 運動型食譜The Feed Zone Cookbook
    • [美]畢朱·托馬斯 艾倫·林 著林?S 譯/2018-12-1/清華大學(xué)出版社
    • 《運動型食譜》用多種食材估算訓(xùn)練和比賽所需的營養(yǎng),介紹的菜品不但味美,而且便于制作。其中包括可口的早餐、午餐、晚餐食譜,以及出行時方便食用的手持菜品。

    •   
      定價:¥59  ISBN:9787302519348
  • 很雜很雜的雜學(xué)知識:拿得起放不下的學(xué)問書(讓百度瘋狂,谷歌抽搐的雜學(xué)百科!一書在手,讓你成為異性眼中的“博學(xué)紅人”,社