當(dāng)今社會,越來越多的人深受焦慮之苦,在很多領(lǐng)域,人們的這種狀態(tài)都愈演愈烈。分享和學(xué)習(xí)尼采的治愈思想,能幫助我們從人生的牛角尖中解脫出來,安撫受傷的靈魂,獲得內(nèi)心的安寧。
《尼采的哲思解憂課》集結(jié)了尼采的治愈思想,并將其運用到日常生活中,面對這樣一本書,我們只需要敞開心扉,直面內(nèi)心的問題本身,在書中靜靜地尋找答案,從而幫助我們獲得心靈的解脫,開啟人生的智慧。
《尼采的哲思解憂課》集結(jié)了尼采的治愈思想,并將其運用到日常生活中,面對這樣一本書,我們只需要敞開心扉,直面內(nèi)心的問題本身,在書中靜靜地尋找答案,從而幫助我們獲得心靈的解脫,開啟人生的智慧。
人生漫漫,塵世中的人們,都在尋找人生的終極目標(biāo)快樂和幸福,然而怎樣才會感到快樂呢?是坐擁億萬家財?是名利雙收?為了這些所謂的目標(biāo),人們馬不停蹄地向前走,人們疲于奔命,事實上,我們并未收獲快樂,反而留下一顆焦慮、不安的心。
忙碌于鋼筋混凝土中的人們,逐漸被內(nèi)心的焦慮所困擾,事實上,我們也逐漸意識到擁有一顆安靜的心是多么難能可貴,它能讓我們遠(yuǎn)離浮躁、遏制欲望、豁達(dá)為人、抵制誘惑、戒掉抱怨,能讓我們的心在煩瑣的生活之外找到一個依托,能讓我們更好地工作,更好地生活,更好地提高自己,修煉自己。
美國一家把幸福作為研究目的的科研機構(gòu)得出結(jié)論,幸福與年齡、性別和家庭背景無關(guān),而是來自一份輕松的心情和健康的生活態(tài)度。所以,我們必須解決焦慮。
偉大的哲學(xué)家和詩人尼采就是這樣一位精神導(dǎo)師,尼采認(rèn)為,焦慮的痛苦,只有焦慮者自己能懂。對于焦慮問題,尼采認(rèn)為,要超越焦慮帶來的痛苦,就必須要有哲學(xué)思維和超越
的智慧,要懂得從哲學(xué)的角度分析焦慮這一問題。
尼采,全名弗里德里希·威廉·尼采,為德國著名哲學(xué)家、詩人,也是一位散文家,他是西方現(xiàn)代哲學(xué)的先驅(qū),他是第一位開始批判西方現(xiàn)代社會的人,然而,剛開始,他的觀點、學(xué)說并未引起人們的重視,直到20世紀(jì),才激起深遠(yuǎn)的影響。后來的生命哲學(xué),存在主義,弗洛伊德主義,后現(xiàn)代主義,都以各自的形式回應(yīng)尼采的哲學(xué)思想。雖然尼采已經(jīng)離世,但這個可愛的、充滿人性關(guān)懷的傲嬌先哲一直深受人們喜愛,他的鼓勵與吶喊一直是許多人前行困惑時的最有力支持。
尼采說:只有知道生命意義的人才懂得如何面對。事實上,尼采自身也是一名焦慮癥患者,他的焦慮超過了所有人所能想到的最大程度。然而,他卻通過發(fā)展自己的哲學(xué)來應(yīng)對,這也是尼采帶給我們?nèi)祟愖畲蟮酿佡洝?從這一點出發(fā),我們將尼采的治愈思想精挑細(xì)選收集起來,匯成箴言,以此供讀者分享。書中的每一句箴言都經(jīng)過我們的反復(fù)琢磨和推敲,并給出了具體的闡釋,這樣是為了方便讀者閱讀;蛟S你并不贊同尼采的某些觀點,但無論如何,你不妨停下忙碌的工作,仔細(xì)聽聽他的思想、讀讀他的見解,或許當(dāng)你深夜輾轉(zhuǎn)難眠、焦慮與憂愁時,它能幫你度過每一個不眠之夜。
編著者
2016年5月
曹偉禾
陜北人,十多年投融資管理經(jīng)驗,在企業(yè)金融服務(wù)領(lǐng)域有著豐富的經(jīng)驗br深圳眾禾宏業(yè)投資有限公司創(chuàng)始人
懸賞令(深圳)網(wǎng)絡(luò)科技公司創(chuàng)始合伙人
人人投合伙人
第 01 章 強化心靈,從全面認(rèn)識自我開始
你要成為你自己 / 002
你了解自己嗎 / 004
誠實地面對和了解自己 / 007
認(rèn)為自己完美無缺,必定是心靈上的白癡 / 009
擁有自制力,鍛煉自己的心智 / 011
學(xué)會坦然接受自己的變化 / 014
了解你的為什么,找到人生的答案 / 017
在頭腦清醒時反省自己 / 019
我們沒有精力去經(jīng)歷所有的事 / 021
第 02 章 內(nèi)心越強大,就越是能觸摸到幸福
對待生命不妨大膽一點兒 / 026
解讀人生時所要面臨的兩難境地 / 028
看不起人,是因為內(nèi)心虛弱 / 031
成長要靠自己的力量 / 034
別給自己留下失敗時的借口 / 036
如何使更多的人站在自己這邊 / 039
別指望所有人都喜歡你 / 041
第 03 章 不必憂慮,豁達(dá)面對一切不快
順其自然,那些你不需要的都會離開 / 046
責(zé)備他人,也就暴露了自己 / 048
切莫總是跟隨群眾 / 051
有自己的想法,別人云亦云 / 053
智者從不被他人支配 / 056
作惡之人,實際是不夠愛自己 / 058
對立者我們也應(yīng)當(dāng)愛 / 060
第 04 章 與人為善,用心經(jīng)營人脈
笑聲表露出一個人的本性 / 066
為何一些人喜歡滔滔不絕地談?wù)撟约?/ 069
把注意點放到他人的優(yōu)點與長處 / 071
為了頭銜和名聲給自己帶來的快感 / 073
小心那些膽小鬼 / 076
擅長用人的人,不輕易否定他人 / 078
理解自己的缺點并努力完善自己 / 081
第 05 章 為他人付出,顧念他人的人才是真正的強者
恐懼讓我們?yōu)檫^去苦惱,為將來憂心忡忡 / 086
享受取悅他人的快樂 / 088
別將熱情列為你的判斷依據(jù) / 091
體驗是一個需要耐心的過程 / 093
完全不談自己是一種甚為高貴的虛偽 / 096
你的喜悅是否傷害了別人 / 098
第 06 章 現(xiàn)在努力,為未來積蓄力量
光有理想是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的 / 104
若不開始,便不會有進(jìn)展 / 106
榮耀不能改變你的起點,卻能改變終點 / 109
每一個不曾起舞的日子都是對生命的辜負(fù) / 111
學(xué)習(xí)和汲取知識不會讓你感到無趣 / 113
找到讓自己真正感興趣的事 / 116
任何一種態(tài)度都會影響乃至改變你的歷史 / 118
用四分之三的力氣做事 / 121
第 07 章 走進(jìn)人群,尋找生活中的真正意義
利己主義是鼠目寸光的表現(xiàn) / 126
與那些理解自己的人相交 / 128
遲鈍有時即為美德 / 130
報答能減少求助時的屈辱感 / 132
被騙后你到底為什么難過 / 135
智者的魅力有時來源于隱蔽 / 137
別總想著琢磨別人 / 139
第 08 章 生活需要從容應(yīng)對,笑看人生各種風(fēng)景
了解生命的意義,方知如何面對 / 144
人生路途上別忽略沿途的風(fēng)景 / 147
知足才能常樂 / 149
堅持自己的夢想與理想 / 151
心若急躁,就會各種麻煩不斷 / 154
大自然是不帶任何偏見的 / 156
睡眠是最好的休息方式 / 158
第 09 章 相信自己,內(nèi)心強大的人才能步履輕盈
真正地考驗自己吧 / 162
破舊方能立新 / 163
親密有間,距離產(chǎn)生美 / 166
如何做一個有思想的人 / 168
放下身段,你才能看到更多 / 170
具有天賦才能的人畢竟是少數(shù) / 172
行事前先排除負(fù)面情緒 / 175
第 10 章 幸福來臨時,不必彷徨,用心珍惜
只有忍耐,才能產(chǎn)生愛 / 178
愛與希望是生命的種子 / 180
愛情里需要謙卑的心態(tài) / 182
渴望被愛之前請努力提升自己 / 184
別用約定來控制愛情 / 186
當(dāng)你對于結(jié)婚踟躕不定時要知道的問題 / 189
第 11 章 職場如戰(zhàn)場,從容應(yīng)對職場的暗潮洶涌
人生短暫,要積極生活 / 192
職業(yè)是我們生活中的脊柱 / 194
專注于手頭工作讓你免除其他煩惱 / 197
你該如何表現(xiàn)自己 / 199
遠(yuǎn)離那些只為金錢工作的人 / 202
用行動來證明你值得信賴 / 204
第 12 章 磨難是財富,直面成敗才能勇往直前
受苦的人,沒有悲觀的權(quán)利 / 208
強烈的希望是人生中比任何歡樂更大的興奮劑 / 210
過早地成功背后暗藏的危機 / 213
與優(yōu)秀者為伍 / 215
贏得徹底才能讓對方心服口服 / 217
放松警惕就會滋生危險 / 219
第 13 章 欲望是毒,放下才能解除憂慮
節(jié)制了欲望,人生才更精彩 / 224
不要在金錢上貪得無厭 / 226
想要過度擁有就會成為欲望的奴隸 / 229
人類靈魂喜好奢侈之水 / 232
灑脫于世,權(quán)勢不是羈絆 / 234
注重精神世界的充盈 / 236
第 14 章 勘破世俗的謬見,訓(xùn)練獨思的心智
沒把握的事情就不要輕易許諾 / 240
在不會飛的人眼中,飛得越高越渺小 / 242
心懷夢想,不懼別人的非議 / 244
許多真理都曾是別人口中的笑話 / 247
首先要自立,才能超越他人 / 248
第 15 章 內(nèi)心的充實來自學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)才能消除憂慮
無限財富在自身 / 252
學(xué)以致用,別為了模仿而學(xué)習(xí) / 254
你該閱讀哪些書籍 / 256
學(xué)會思考,看清事物的本質(zhì) / 258
保持一知半解時享受學(xué)習(xí)的感覺 / 260
第 16 章 擁抱當(dāng)下和現(xiàn)實,喚醒最高的生活智慧
抱怨是在文明社會中區(qū)分你我的標(biāo)記嗎 / 264
感恩即是靈魂上的健康 / 266
積極地建立生活的意義 / 268
如果你想走到高處,就要使用自己的兩條腿 / 270
享受當(dāng)下,珍惜每一天的到來 / 272
參考文獻(xiàn) / 275