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自控力.成就人生和事業(yè)的心理學課程(全二冊)

自控力.成就人生和事業(yè)的心理學課程(全二冊)

定  價:59 元

        

  • 作者:肖文颯編著
  • 出版時間:2017/10/1
  • ISBN:9787560362441
  • 出 版 社:哈爾濱工業(yè)大學出版社
  • 中圖法分類:B842.6-49 
  • 頁碼:368
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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  本書在介紹關于意志力和自控力的基礎理論知識的同時,更注重操作性和具體的訓練方法,以及如何在日常的工作和生活中應用這種力量,以“在壓力下好好生活”課程為基礎,目的是轉化人們的思考方式,與壓力共舞。
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