廣東人歷來(lái)“講飲講食”，老火靚湯更是家喻戶曉，現(xiàn)在不少北方人也愛(ài)上廣東人的靚湯。但享用老火靚湯需要的是時(shí)間，酒樓食肆里飄香誘人的湯，遠(yuǎn)不及家里慢火細(xì)熬的湯來(lái)得有滋味。
　　可惜的是，現(xiàn)代都市人步伐太匆忙，總有忙不完的事，丟不下的工作，像普希金慨嘆的“生活太匆匆，來(lái)不及感受”，更不用說(shuō)找時(shí)間、找閑情去煲湯和喝湯。如果有一種懶人湯，簡(jiǎn)單明了，按圖索驥，再差的廚藝，只需捧著書(shū)，依著葫蘆畫(huà)瓢，靚湯DIY，再忙再懶，也能讓自己和家人喝上靚湯，那才是一大享受啊！
　　在市場(chǎng)里，我們還常常會(huì)遇到提著空菜籃，左逛逛右逛逛，茫茫然而不知該買什么菜、煲什么湯的煩惱主婦。這時(shí)，建議您出門(mén)前翻翻這《阿佘靚湯：滋補(bǔ)養(yǎng)生篇》，學(xué)學(xué)廣東省中醫(yī)院佘自強(qiáng)藥師精心炮制的靚湯，這樣就可以理清思路，提上菜籃，直奔目標(biāo)，快捷迅速地從糊涂主婦變身精明師奶。
　　忙碌中，關(guān)注自己及家人的健康，實(shí)在非常重要。然而平日關(guān)注健康，保持運(yùn)動(dòng)的往往是中老年人，年輕人忙工作、忙事業(yè)，常常把健康晾在一邊，因而有人形容目前人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的態(tài)度是：少年沉睡，中年覺(jué)悟，老年奮進(jìn)。我想，用此形容人們對(duì)食療的關(guān)注度，應(yīng)該也沒(méi)錯(cuò)。
　　常言道，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。中醫(yī)自古講求養(yǎng)生，中醫(yī)古典名著《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書(shū)中便提出“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生理念。在四季交替之際，在靚湯中融入中醫(yī)的養(yǎng)生觀點(diǎn)，挑選恰當(dāng)?shù)乃幉模�以固本培元，養(yǎng)生延年，正符合中醫(yī)所講的“上工治未病，不治已病”的思想，不但能遠(yuǎn)離疾病，連亞健康也一齊趕跑，那倒也省心省力。
　　廣東電臺(tái)與廣東省中醫(yī)院多年來(lái)合作無(wú)間，曾成功舉辦多場(chǎng)“和諧醫(yī)患論壇”目及“送醫(yī)送藥送溫暖”、“健康和諧進(jìn)社區(qū)”等大型戶外活動(dòng)，深受患者及聽(tīng)眾歡迎；《阿佘靚湯：滋補(bǔ)養(yǎng)生篇》作者、廣東省中醫(yī)院佘自強(qiáng)藥師也是廣東電臺(tái)的特約通訊員及節(jié)目嘉賓，從選藥治病的藥師到普及食療養(yǎng)生的科普作家，佘藥師與聽(tīng)眾、讀者的距離一下子拉近了，變成大家的街坊老友，自然受到大家的追捧。與佘藥師一樣，我們的電臺(tái)節(jié)目也力求拉近與聽(tīng)眾的距離，做到\"三貼近\"（貼近實(shí)際、貼近生活、貼近群眾），提高節(jié)目的可聽(tīng)性與服務(wù)性。當(dāng)代中國(guó)，實(shí)際在變革，生活在變遷，人民群眾在與時(shí)俱進(jìn)，我們會(huì)一如既往地堅(jiān)持“三貼近”，讓我們的節(jié)目擁有更多的聽(tīng)眾，更高的收聽(tīng)率，更廣闊的舞臺(tái)。