本書遵循中等職業(yè)學校學生生理發(fā)育與心理發(fā)展的規(guī)律，并針對其特征性表現(xiàn)進行了深入系統(tǒng)的分析論述，使讀者學會悅納自我、激勵自我、欣賞自我、理解他人、善待他人、親近自然、適應社會，做自信樂觀、追求崇高人生價值的智者。