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一起做運動系列叢書----游泳
游泳是一項老少皆宜的體育運動項目。游泳比賽所包含的項目眾多,各種泳姿風(fēng)格各異,其獨特的魅力使得游泳成了受歡迎的健身項目之一。經(jīng)常進(jìn)行游泳鍛煉,能夠有效地增強(qiáng)身體各個系統(tǒng)、器官的功能,促進(jìn)身心健康,塑造健美的體形。為弘揚奧運會人人健身、人人參與的精神,作者編寫了《一起做運動系列叢書:游泳》。
《一起做運動系列叢書:游泳》由淺入深地講解了各項游泳技術(shù)的學(xué)習(xí)與觀賞,以及游泳場館等相關(guān)知識。各個章節(jié)中采用了大量的圖片,直觀展現(xiàn)了標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的游泳技術(shù),以及先進(jìn)技術(shù)的訓(xùn)練方法,具有良好的科學(xué)實用性。
《一起做運動系列叢書:游泳》語言描述清楚、有趣;文中圖片豐富多彩,所附錄像清晰連貫,是游泳初學(xué)者身邊的“好教練”。
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