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焦慮癥的自救1 從神經系統(tǒng)角度出發(fā)治愈焦慮癥

焦慮癥的自救1 從神經系統(tǒng)角度出發(fā)治愈焦慮癥

定  價:59 元

        

  • 作者:[澳] 克萊爾·威克斯(Claire,Weekes,1903—1990) 著,趙妍 王澤彥 韓波 譯
  • 出版時間:2020/12/1
  • ISBN:9787555113973
  • 出 版 社:廣西科學技術出版社
  • 中圖法分類:R749.7 
  • 頁碼:
  • 紙張:輕型紙
  • 版次:1
  • 開本:32開
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本書是現代焦慮癥治療的先驅克萊爾·威克斯經典代表作《焦慮癥的自救》系列的第一部。1962年問世,一經出版便引起轟動,影響遍及英國、美國、加拿大等國,被患者公認是一本對焦慮癥的治療切實有效的自助書籍,至今仍在焦慮癥患者社群被廣為推薦。


在這本書中,威克斯醫(yī)生慧眼獨具地道出了神經系統(tǒng)和神經癥的關系奧秘,并開創(chuàng)性地提出了打破焦慮癥形成的范式的一整套治療方法。她一面細致入微地描述患者的癥狀,一面各個擊破,引導患者重新認識疾病,學習將她的方法應用于自我治療中。同時她也明確指出,治愈并非再也沒有那些感受,而是當它們出現時,你再也不覺得那是問題。


這套對患者來說行之有效的治療方法,從成書到被心理治療主流領域實證認可,用了至少20年的時間。而如今,近60年過去,許多關于焦慮癥的自助書籍仍在引用書中的文字,威克斯醫(yī)生的思想精髓也已被現代心理治療吸收和轉化,成為治療焦慮癥的心理學方法的重要部分,效用再也毋庸置疑。



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