|
關于我們
 書單推薦 新書推薦 |
睡眠書 : 走出焦慮 夜夜深睡 
定 價：39.8 元
9 7 6 8 8 7 3 5 6 1 9 2 3 本書從心理咨詢的專業(yè)角度，從自我關系、親密關系、親子關系、人際關系、朋友關系、職場關系和身心關系七種關系維度出發(fā)，對自我覺察、自我修通、自我療愈和自我成長的階段進行分析和指導，幫助人們平復失眠早醒、焦慮難安、疲于應對、情緒低落的人生狀態(tài)，修通潛意識深處的淤堵，尋獲內心的和諧與安寧，重拾內在的力量感與自信心。專業(yè)級別的心理療愈課程和催眠冥想腳本，幫助我們深層修復睡眠品質，提升睡眠質量，以擁有精力充沛、樂觀積極的人生狀態(tài)，開啟智慧幸福的人生。
你還可能感興趣
我要評論
|
