是不是該與半途而廢的自己說再見了你有沒有討厭過總是半途而廢的自己？學(xué)到一半就沒再碰過教材，還沒學(xué)出名堂就放棄了的興趣班，總想著看卻沒有看而堆積在那里的書，自己并沒有竭盡全力就結(jié)束了的工作……雖然自己什么都可以湊合著做，但是所有事情都做得很湊合，沒有表現(xiàn)突出的地方；雖然對很多事情都感興趣，但是找不到想做的事情。從來沒有忘我地努力做過某件事情，從來沒有取得過什么特別的成績，從來沒有發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)真對待過什么事情，無論做什么都堅持不了多久……此外，對下述這樣的人，你不可能從來沒有羨慕過吧。?取得過具體成績的人；?能夠長年堅持做某件事的人（并且能夠取得成果）；?不會半途而廢的人。相信大家看出來了，上述這些說的正是堅持到底的人。他們似乎每天都非常充實，并且能夠過上自己理想中的生活。認(rèn)為自己總是半途而廢的人看到他們會覺得非常耀眼吧。拿那些堅持到底的人跟自己一比，或許還會感到消極和失落。但是沒有關(guān)系。只要掌握了技巧，無論是誰都可以告別半途而廢的自己。從此，你在別人眼中就是非常耀眼的了。本書將為大家介紹告別半途而廢的自己的技巧。能夠取得成功的人總是付諸行動堅持到底的人與總是半途而廢的人的區(qū)別在于：堅持到底的人總是會采取大量的行動。如果想要改變什么，就必須采取行動，這自然不必多說。堅持到底的人行動量可以說大到不可思議。說實話，付諸行動這件事是挺累的。這是因為一個人能夠采取行動的量其實是有限的。如果僅依靠自己的力量去行動，我可以直截了當(dāng)?shù)卣f，這是不可能的。為什么堅持到底的人能夠采取大量的行動呢？這是因為，他們是借助外力的達(dá)人。他們正是因為能夠全方位借助外力，所以才能夠采取大量的行動。這里所說的外力指的是除自己外的所有力量。人們常說要借助他人的力量，但本書所指的外力可不僅僅指他人的力量。本書所說的外力除了他人的力量，還包括環(huán)境、機(jī)制、信息等外界的力量。舉個簡單的例子。比如，你想將好喝又有營養(yǎng)的飲料賣給許多人，僅靠自己一個人銷售當(dāng)然也是一種辦法，但是也可以采用自動售貨機(jī)這種方式。只要你建立起這種銷售模式，自動售貨機(jī)就可以24 小時不停歇地代替你售貨。甚至我們還可以廣泛地收集有用的信息，借助更有利于銷售飲料的環(huán)境，更好地進(jìn)行銷售。如果僅靠自己一瓶一瓶地賣，什么都親力親為，恐怕無法持續(xù)多久，容易半途而廢。堅持到底的人，會盡可能地借助環(huán)境、機(jī)制、信息、他人的力量等外力。事實上，本書所講的外力還包括自己的思想、情感與身體�？吹竭@里，大家可能不太明白是什么意思，會認(rèn)為：什么？自己的思想、情感與身體不是自己的嗎？這也能叫外力？確實，自己的思想、情感與身體屬于自己的一部分，但我認(rèn)為這與自己本身還是有一點兒區(qū)別的。請大家看到這里不要覺得這個人在說什么莫名其妙的話啊而把這本書丟掉。在后文中我會為大家詳細(xì)解釋為什么我認(rèn)為外力包括自己的思想、情感與身體�，F(xiàn)在大家只需要認(rèn)識到自己的思想、情感與身體不屬于自己這種理念對采取大量行動至關(guān)重要就可以了。能夠?qū)⒆约旱乃枷�、情感與身體當(dāng)作外力充分利用起來，才能采取大量行動。每天都為自己的半途而廢而嘆氣不好意思，說到現(xiàn)在我還沒為大家做自我介紹。我是行為心理學(xué)顧問鶴田豐和。簡單來說，我的工作就是幫助他人更輕松地采取行動并取得成果。人們只要能夠輕松地行動起來，并且能取得成果，就不會半途而廢了。本書將為大家詳細(xì)地介紹能夠輕松地行動起來并取得成果的方法，從而擺脫半途而廢的惡習(xí)。下面我先為大家簡單介紹一下我的履歷。大學(xué)畢業(yè)后，我先后在幾家中小型企業(yè)工作過，隨后進(jìn)入了微軟公司。說起微軟公司，大家可能會更多地想到工程師，但我在微軟公司負(fù)責(zé)招聘工作。微軟擁有許多優(yōu)秀的員工，而我需要做的就是從社會上挖掘公司需要的優(yōu)秀人才，在面試中判斷他們能否為公司做出貢獻(xiàn)，并聘請他們?yōu)楣�司員工。我在微軟公司曾取得過公司內(nèi)部排名第三的業(yè)績，因此被授予了亞洲黃金俱樂部獎（Asia Gold ClubAward）。雖然在微軟公司的工作很有意義，但我從很久以前就開始有創(chuàng)業(yè)的夢想。為了實現(xiàn)這個夢想，我終選擇從微軟公司辭職。隨后，我創(chuàng)建了一家與IT 相關(guān)的公司。之后我看了美國作家珍妮特·布雷·艾特伍德（Janet BrayAttwood）寫的一本書《熱情測試》（暫譯名，原名ThePassion Test ）。以此為契機(jī)，我開始從事行為心理心顧問這份工作，并一直持續(xù)到現(xiàn)在。這樣看來，我的人生似乎是一帆風(fēng)順的，但其實并非如此。我曾經(jīng)進(jìn)入一家自己不是很滿意的公司，在那里度過了一段郁悶的時期。我也曾煩惱自己到底想做什么，也曾為了考取自己并不感興趣的資格證而花費(fèi)了大價錢，結(jié)果中途放棄。當(dāng)時我想，工作之余總要找些興趣來充實每天的生活。于是我開始嘗試玩樂器、玩攝影和慢跑等，但所有的嘗試都沒有持續(xù)很久。是的，我曾經(jīng)也有對半途而廢的自己嘆息不已的時候。我曾經(jīng)也迫切希望自己能夠擺脫做事情總是半途而廢的狀態(tài)，希望能夠改變自己的人生。人生的轉(zhuǎn)折點比努力和辛苦更重要的事情回顧我的經(jīng)歷，我的人生曾出現(xiàn)過幾個轉(zhuǎn)折點，而在這幾個轉(zhuǎn)折點上，我從未半途而廢。并且，在這些關(guān)鍵時刻，我均獲得了外力的幫助。比如，我在進(jìn)入微軟公司工作前，曾在一家中小型的人才中介公司做職業(yè)咨詢顧問。某一天，在一個機(jī)緣巧合下，那家公司的領(lǐng)導(dǎo)突然問我：鶴田，你想不想去微軟公司工作？我當(dāng)時立刻回答：好的，我要去！于是，我就這樣得到了這個工作機(jī)會，順利進(jìn)入微軟公司。當(dāng)時我并沒有為了進(jìn)入微軟公司而做什么特別的努力，只不過是兢兢業(yè)業(yè)地完成每天的工作而已，然后很湊巧地抓住了從天而降的機(jī)會�，F(xiàn)在，作為講師開展講座活動，成為我的工作重心，而這份工作也是以美國作家珍妮特的《熱情測試》這本書為契機(jī)開始的。起初我做的事情就是將這本書的內(nèi)容介紹到日本。后來珍妮特這本書的內(nèi)容啟發(fā)了我，才使我如今能夠從事開辦大眾講座的工作。幸運(yùn)的成功者都是善于借助外力的達(dá)人我受惠于借助外力的事情還有許多。我強(qiáng)烈地感受到：在我取得的每一次成功中，比起努力和辛苦，更多的是借助了外力。有時我突然被別人推了一把，有時被拽著往前走，當(dāng)我反應(yīng)過來時，我已站在了新的高度上。此外，我曾經(jīng)一直希望能夠改變自己的人生，于是讀了大量關(guān)于成功者們的書。我與珍妮特的相遇，促成了我與許多的暢銷書作家、創(chuàng)業(yè)者及成功人士的相遇。通過結(jié)識這些人，我發(fā)現(xiàn)這樣一件事情：堅持到底的人，為了能夠采取大量的行動，會充分借助外力。幸運(yùn)的成功者都是善于借助外力的達(dá)人。當(dāng)我意識到這一點時，我發(fā)現(xiàn)一直以來自己都在充分借助外力做事情。這使我與半途而廢就此告別，過上了夢想中的生活。該如何開始，如何堅持接下來我為大家整理一下剛才講過的內(nèi)容。首先，為了告別半途而廢的自己，必須采取大量的行動。其次，為了采取大量的行動，借助外力是必不可少的。本書所說的外力，是指他人的力量、信息、機(jī)制、環(huán)境，自己的思想、情感與身體。也就是說，關(guān)鍵詞是大量行動與外力。然而，在采取行動時，人們往往會遇到下面兩個問題：① 該如何開始？② 該如何堅持？當(dāng)我們打算采取某個行動時，首先會成為障礙的便是開始行動的那個瞬間。很多人雖然想開始行動，或者覺得必須采取行動，但總是行動不起來。也就是說，很多人都無法邁出步。這樣一來，行動在起點就受阻了。此外，我們即便開始采取行動，接下來還會面臨如何堅持下去這個難關(guān)。很多時候，我們?nèi)绻�把一件事情堅持下去，就會取得成果。但堅持并非易事。�?jīng)常半途而廢的人，在這個問題上總是想著靠自己克服困難，自己開始行動并努力堅持下去。很多人通過自己的經(jīng)驗明白，這樣做往往會導(dǎo)致半途而廢。因為什么都靠自己是無法順利堅持下去的，所以我們才要借助自己以外的力量。依靠外力，我們才能輕松地開始行動，并將這個行動堅持下去。那么，關(guān)于如何借助外力開始行動并堅持下去，我將在后文為大家詳細(xì)介紹。好了！接下來我們終于準(zhǔn)備告別半途而廢的自己了。在此，我希望大家能夠耐心讀完本書。如果這本書能夠幫助你告別半途而廢的自己，就是我莫大的榮幸。