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老年人太極拳教程

老年人太極拳教程

定　　價(jià)：38 元

        

  • 作者：高崇編著
  • 出版時(shí)間：2023/8/1
  • ISBN：9787115617590
  • 出 版 社：人民郵電出版社
  • 中圖法分類：G852.11 
  • 頁碼：11,96頁
  • 紙張：
  • 版次：1
  • 開本：26cm
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讀者對象:老年人太極拳學(xué)習(xí)人員

本書首先介紹了楊氏太極拳的歷史發(fā)展和實(shí)用功能，接著采用真人演示、分步圖解的形式，對楊氏太極拳的基礎(chǔ)動作和楊氏24式太極拳的練習(xí)方法和要點(diǎn)進(jìn)行了細(xì)致講解。
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