本書按照教育部印發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》編寫而成。全書共12章，主要內(nèi)容包括大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、大學(xué)生適應(yīng)心理健康、大學(xué)生的自我意識、大學(xué)生的人格發(fā)展、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生的壓力管理、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康、大學(xué)生職業(yè)生涯與心理健康、大學(xué)生人際交往與心理健康、大學(xué)生愛情與性心理、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與心理健康、大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)干預(yù)。本書對大學(xué)生心理健康教育的各個(gè)方面進(jìn)行了系統(tǒng)總結(jié)和論述，有理論、有實(shí)踐、有案例，體現(xiàn)時(shí)代性，富有實(shí)用性，具有較強(qiáng)的實(shí)際操作性。本書可作為普通高等學(xué)校心理健康教育課程的教材，也可作為廣大心理健康工作者的參考書。