目前，強(qiáng)迫類(lèi)心理問(wèn)題很多，求助之路也頗為艱難，大家急需一本通過(guò)閱讀就能夠進(jìn)行自助的書(shū)籍，希望本書(shū)能夠滿足您的需要。
自1983 年魯龍光教授創(chuàng)立心理疏導(dǎo)療法以來(lái)，至今已過(guò)了40 余個(gè)春秋。我認(rèn)識(shí)魯老師也近30 載，正因?yàn)楦�隨他學(xué)習(xí)、實(shí)踐和研究心理疏導(dǎo)療法，我才能跨專(zhuān)業(yè)從事心理咨詢工作。在他的大力支持下，我自2007 年開(kāi)始獨(dú)立舉辦集體疏導(dǎo)班。2008 年一次疏導(dǎo)班現(xiàn)場(chǎng)的一線資料，成就了我的第一本個(gè)人專(zhuān)著《強(qiáng)迫癥心理疏導(dǎo)治療》。該書(shū)于2011 年正式出版，至今已經(jīng)有13 個(gè)年頭了，這種從患者中來(lái)，到患者中去的現(xiàn)場(chǎng)實(shí)錄的呈現(xiàn)形式，頗受廣大讀者喜愛(ài)，該書(shū)前后共印刷了11 次，至今仍在銷(xiāo)售。該書(shū)之后，我也出版過(guò)其他相關(guān)書(shū)籍，但因?yàn)楦鞣N原因，受關(guān)注程度沒(méi)有出其右者。這次再版，希望能青出于藍(lán)。
與初版相比，我對(duì)本版的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)進(jìn)行了一定的調(diào)整。
內(nèi)容方面，主要調(diào)整了：①疏導(dǎo)治療的第三階段即認(rèn)識(shí)和改造性格部分，進(jìn)行了較大的調(diào)整。初版中，認(rèn)識(shí)和改造性格，內(nèi)容較為單調(diào)、淺顯，不利于促進(jìn)大家的認(rèn)識(shí)和反思。如何能更加系統(tǒng)和深化認(rèn)識(shí)與改造性格，也是我多年的困惑，精神分析給了我答案。結(jié)合我十多年精神分析理論的學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)這部分進(jìn)行了調(diào)整，便于大家自我認(rèn)識(shí)和自我優(yōu)化。②增加了典型案例。初版只有1 個(gè)典型案例，這次增加到了8 個(gè)。通過(guò)詳細(xì)介紹先行者由病到愈的過(guò)程，旨在給大家提供借鑒。③對(duì)強(qiáng)迫思維與強(qiáng)迫行為以及兩個(gè)誤區(qū)，分別進(jìn)行討論，條理更加清晰，便于大家掌握。結(jié)構(gòu)方面，主要調(diào)整了：①初版結(jié)構(gòu)相對(duì)復(fù)雜，包括正文、知識(shí)補(bǔ)充、有問(wèn)必答、反饋點(diǎn)評(píng)等，本版只有正文和答疑解惑兩部分，簡(jiǎn)潔明了。②初版10 個(gè)案例簡(jiǎn)介放在第一章，后面案例交流穿插在書(shū)中，讀者還需要不斷往前翻，才能對(duì)得上具體癥狀。這次案例集中放在最后一章，更為系統(tǒng)、完整。
雖然本書(shū)的主題是強(qiáng)迫癥，但各類(lèi)神經(jīng)癥如焦慮癥、疑病癥、恐懼癥（其中最常見(jiàn)的是社交恐懼癥）等，與強(qiáng)迫癥之間并沒(méi)有嚴(yán)格的區(qū)別。因此，本書(shū)對(duì)這些心理問(wèn)題也同樣適用，有這類(lèi)心理困惑的求助者也可以參照本書(shū)的方案進(jìn)行自我疏導(dǎo)。
成書(shū)之際，最應(yīng)該感謝的是幾位求助者，同意我將他們的個(gè)人資料寫(xiě)入本書(shū)中，這是對(duì)我最大的信任和支持，每一段文字都是他們智慧的結(jié)晶。
本書(shū)修訂過(guò)程中，我的同事徐圓圓老師在結(jié)構(gòu)和內(nèi)容安排上提出了寶貴意見(jiàn)，我的學(xué)生李亞楠博士幫助進(jìn)行了整理，特別表示感謝。
修訂匆匆，承蒙讀者厚愛(ài)，能閱讀和使用此書(shū)。我的專(zhuān)業(yè)能力和文字能力都甚為有限，不妥之處，還請(qǐng)大家批評(píng)指正。如果有需要進(jìn)一步交流與溝通的，可與我聯(lián)系，郵箱：89194023@qq.com；電話：025-83724552。
黃愛(ài)國(guó)
2024 年6 月1 日