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3月第一、二周生活類讀者薦購排行榜
發(fā)布者:網上館配會 發(fā)布時間:2022/3/19
1


書名:吃貨辭典(增訂版)

定價:59 元

作者:崔岱遠 著,李楊樺 繪

ISBN:9787100196161

出版社:商務印書館

內容簡介:滋味的世界,通向文明的起點、情感的深處。美食的酸甜苦辣,往往牽連著某種文化的記憶,以及個人經歷中獨一份的心緒?M繞于心頭的滋味,隱匿著屬于自己的甘香與苦澀,人世間是無法買到的。于是,有了這本活色生香的“辭典”,只為那些銷魂于碗筷之間的“吃貨”。本書自出版后,廣受歡迎,陸續(xù)出版了日文版、俄文版。本次增訂,另添補了大江南北的各地美味,寫成了101道飯菜里的中國故事。


2


書名:跑步拯救了我的生活 : 一個焦慮與抑郁患者的自白

定價:52 元

作者:貝拉·麥凱

ISBN:9787521713831

出版社:中信出版社

內容簡介:受離婚和根深蒂固的精神健康問題的困擾,貝拉患上了嚴重的抑郁癥和焦慮癥,甚至一度找不到讓自己從沙發(fā)上爬起來的勇氣,去修復自己的生活。直到有一天她做了一件之前她的自由意志從沒有做過的事情——出去跑步。 第 一次的嘗試并沒有持續(xù)太久,但讓她自己驚奇的是,第二天,以及之后的時間,她又走了出去。慢慢她開始給自己設置一些可達到的目標——30分鐘跑5公里,每周的工作日都走路去上班,嘗試做10個連續(xù)的俯臥撐。與此同時,她的情緒狀態(tài)開始慢慢好轉。 在這本書中,貝拉用風趣且充滿真誠的語言,結合自己的親身經歷、心理學等方面的研究知識,以及她對有同樣經歷人的訪談,解釋了她是如何在不犧牲自己愛好的前提下,用跑步戰(zhàn)勝焦慮和抑郁的。 貝拉鼓舞人心的故事說明,運動可以是一劑非常好的藥物。在遇到問題的時候,請邁開自己的腳步,把自己的生活帶回正軌,不管這一步是多么小。


3

書名:天氣物語

定價:35 元

作者:(美)耶格爾(Yeager,P.)著

ISBN:9787030311917

出版社:科學出版社

內容簡介:天氣與我們的生活密不可分,我們的祖先面朝黃土背朝天,靠天吃飯;現代人的生活仍舊離不開天氣,每天收聽收看天氣預報節(jié)目幾乎成為每個人生活中不可或缺的內容。但是,天氣背后的故事你知道多少呢?為什么會有冷空氣;為什么有的冷空氣只帶來降溫和大風,有的還可以帶來暴雨或暴雪;臺風是怎樣形成的,為什么有的會造成巨大的破壞,而有些在登陸時會突然減弱。


4

書名:健康氣象(全5冊)

定價:88 元

作者:柳艷香

ISBN:9787030695758

出版社:科學出版社

內容簡介:寄生蟲病是由寄生蟲引起的疾病,它致病性強,常常給人類健康帶來嚴重的危害。發(fā)現、防御、消滅寄生蟲是我們共同的愿望。寄生蟲病的傳播過程受到傳播媒介和中間宿主的影響。寄生蟲、傳播媒介和中間宿主的繁殖、發(fā)育、活動與天氣、氣候的變化息息相關。本書首先介紹了寄生蟲病的基礎知識和我國重要的幾類寄生蟲病,以揭開寄生蟲病的神秘面紗。在此基礎上,重點介紹寄生蟲病與氣象的關系,講述什么樣的天氣和氣候會影響寄生蟲病的發(fā)生和傳播,以及與寄生蟲病相關的氣象百科小知識。最后分享了一些解讀天氣預報和氣候預測的小技巧,介紹了應對寄生蟲病的預防措施。

5

書名:和糖尿病說再見——李光偉十說糖尿。ǖ2版)

定價:56 元

作者:李光偉

ISBN:9787030711960

出版社:科學出版社

內容簡介:本書從認識糖尿病、糖心病、蜜月期入手,講解糖尿病、糖心病的科學防治理念,包括看病找專家、少吃多動、正確選擇口服降糖藥物、胰島素治療、遠離低血糖及糖尿病的個體化治療等。內容新穎,語言風趣、流暢。書末設有附錄,附錄一、二為糖尿病個案解析及糖尿病小常識補遺,供患者及家屬閱讀;附錄三為李光偉教授糖尿病治療專題講座,可供青年醫(yī)師或有一定醫(yī)學知識的患者及家屬參考使用。 

6

書名:周易與養(yǎng)生

定價:24 元

作者:劉云超 著

ISBN:9787108061744

出版社:生活·讀書·新知三聯書店

內容簡介:本書分析了《周易》陰陽、氣論、感通等思想對中國養(yǎng)生學的重要影響,并以氣功等實際功法為例,具體展現了兩者之間的深刻聯系。更為重要的是,作者于后一章論《周易》與哲理養(yǎng)生,根據《周易》中的快樂主義、詩意生活、道德修養(yǎng)等,提出了由生命境界的提升與養(yǎng)神來養(yǎng)生的觀點。哲理養(yǎng)生是中國養(yǎng)生學的根本特色所在,是重要的養(yǎng)生方法,極有現實意義。

7

書名:小丑魚生物學和養(yǎng)殖技術

定價:88 元

作者:胡靜,馬振華,唐賢明,黃敏 編

ISBN:9787109284845

出版社:中國農業(yè)出版社

內容簡介:本書重點介紹了以小丑魚生物學特性為基礎的人工繁養(yǎng)殖技術,如?采、雄性先熟及親本護卵等奇特屬性,結合不同品種小丑魚受精卵胚胎發(fā)育特性,展開人工繁育技術研究,攻克重要因子調控技術,如環(huán)境因子(如光照、鹽度、溶氧及溫度等)及營養(yǎng)因子(如蛋白質、脂肪及糖類等)等。本書不僅重點論述了產業(yè)密切相關的人工繁育及養(yǎng)成技術,而且對其神秘有趣的生態(tài)習性也進行了解析,具有顯著經濟意義、社會意義、生態(tài)意義和科普意義。

8

書名:服裝知識入門

定價:78 元

作者:邢聲遠 主編 馬雅芳 邢宇新 副主編

ISBN:9787122393692

出版社:化學工業(yè)出版社

內容簡介:本書從知識性、實用性和可操作性出發(fā),貫徹理論聯系實際,敘述深入淺出的原則,簡要介紹了服裝面料與服裝發(fā)展簡史以及服裝功能,重點介紹了服裝面料、服裝輔料、服裝服飾的選用與維護保養(yǎng)等內容,目的是普及服裝服飾的知識,提高人們對服裝服飾的感性和理性認識,了解服裝的功能,并科學地選擇這些功能,使其穿出健康和時尚。本書可供服裝設計師、管理人員及紡織服裝院校師生參考,也適合于紡織服裝企業(yè)和商貿職工及廣大消費者閱讀參考。

9  

書名:吃出健康的智慧;來自哈佛醫(yī)學院的健康新理念(第2版)

定價:49 元

作者:康景軒 著

ISBN:9787122396105

出版社:化學工業(yè)出版社

內容簡介:從新冠疫情入手,講述如何通過飲食增強免疫力,以減少病毒的侵害。隨后,又講述生活中司空見慣、看似是小問題的“上火”,從大家很容易忽視的炎癥出發(fā),從飲食這個與生活最密切相關的方面著手闡述,并輔之生活中的常見健康問答,以期為讀者解釋飲食改變與炎癥以及多種慢性疾病發(fā)生發(fā)展的關系,從而使人們認識到最缺的營養(yǎng)素是什么,并掌握科學、健康的飲食理念和方法。本書將告訴您如何通過一日三餐科學合理的飲食來實現體內營養(yǎng)素的平衡,降低患病風險,吃出健康長壽。

10

書名:蔬菜營養(yǎng)與功能

定價:68 元

作者:汪俏梅、苗慧瑩 主編

ISBN:9787122396228

出版社:化學工業(yè)出版社

內容簡介:本書以蔬菜學、生物化學、食品科學和人類營養(yǎng)學等學科交叉融合為特點,在概述蔬菜的分類、蔬菜在飲食中的地位,以及蔬菜營養(yǎng)學對蔬菜產業(yè)發(fā)展影響的基礎上,詳細介紹了14類共78種蔬菜的營養(yǎng)與功能,對每種蔬菜中主要營養(yǎng)物質和生物活性物質的種類與含量、調控措施和藥理作用等進行系統(tǒng)介紹,并在此基礎上進一步介紹功能性產品開發(fā)、臨床報道和食療。本書內容涵蓋了國內外相關領域最新研究成果,有助于讀者全面了解各種蔬菜的營養(yǎng)價值特點,推進全民合理膳食以及通過飲食實施疾病的化學預防;同時,也為蔬菜中生物活性物質的開發(fā)利用,特別是蔬菜加工產業(yè)發(fā)展和全產業(yè)鏈品質調控提供理論依據和技術指導。

  • 和糖尿病說再見——李光偉十說糖尿。ǖ2版)
    • 和糖尿病說再見——李光偉十說糖尿。ǖ2版)
    • 李光偉/2022-2-1/科學出版社
    • 本書從認識糖尿病、糖心病、蜜月期入手,講解糖尿病、糖心病的科學防治理念,包括看病找專家、少吃多動、正確選擇口服降糖藥物、胰島素治療、遠離低血糖及糖尿病的個體化治療等。內容新穎,語言風趣、流暢。《BR》書末設有附錄。附錄一、二為糖尿病個案解析及糖尿病小常識補遺,供患者及家屬閱讀;附錄三為李光偉教授糖尿病治療專題講座,可供青年醫(yī)師或有一定醫(yī)學知識的患者及家屬參考使用。

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      定價:¥56  ISBN:9787030711960
  • 健康氣象(全5冊)
    • 健康氣象(全5冊)
    • 柳艷香/2022-2-1/科學出版社
    • 寄生蟲病是由寄生蟲引起的疾病,它致病性強,常常給人類健康帶來嚴重的危害。發(fā)現、防御、消滅寄生蟲是我們共同的愿望。寄生蟲病的傳播過程受到傳播媒介和中間宿主的影響。寄生蟲、傳播媒介和中間宿主的繁殖、發(fā)育、活動與天氣、氣候的變化息息相關。本書首先介紹了寄生蟲病的基礎知識和我國重要的幾類寄生蟲病,以揭開寄生蟲病的神秘面紗。在此基礎上,重點介紹寄生蟲病與氣象的關系,講述什么樣的天氣和氣候會影響寄生蟲病的發(fā)生和傳播,以及與寄生蟲

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      定價:¥88  ISBN:9787030695758
  • 蔬菜營養(yǎng)與功能
    • 蔬菜營養(yǎng)與功能
    • 汪俏梅、苗慧瑩 主編/2022-1-1/化學工業(yè)出版社
    • 本書以蔬菜學、生物化學、食品科學和人類營養(yǎng)學等學科交叉融合為特點,在概述蔬菜的分類、蔬菜在飲食中的地位,以及蔬菜營養(yǎng)學對蔬菜產業(yè)發(fā)展影響的基礎上,詳細介紹了14類共78種蔬菜的營養(yǎng)與功能,對每種蔬菜中主要營養(yǎng)物質和生物活性物質的種類與含量、調控措施和藥理作用等進行系統(tǒng)介紹,并在此基礎上進一步介紹功能性產品開發(fā)、臨床報道和食療。本書內容涵蓋了國內外相關領域最新研究成果,有助于讀者全面了解各種蔬菜的營養(yǎng)價值特點,推進全民

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      定價:¥68  ISBN:9787122396228
  • 服裝知識入門
    • 服裝知識入門
    • 邢聲遠 主編 馬雅芳 邢宇新 副主編/2022-1-1/化學工業(yè)出版社
    • 本書從知識性、實用性和可操作性出發(fā),貫徹理論聯系實際,敘述深入淺出的原則,簡要介紹了服裝面料與服裝發(fā)展簡史以及服裝功能,重點介紹了服裝面料、服裝輔料、服裝服飾的選用與維護保養(yǎng)等內容,目的是普及服裝服飾的知識,提高人們對服裝服飾的感性和理性認識,了解服裝的功能,并科學地選擇這些功能,使其穿出健康和時尚。本書可供服裝設計師、管理人員及紡織服裝院校師生參考,也適合于紡織服裝企業(yè)和商貿職工及廣大消費者閱讀參考。

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      定價:¥78  ISBN:9787122393692
  • 吃出健康的智慧;來自哈佛醫(yī)學院的健康新理念(第2版)
    • 吃出健康的智慧;來自哈佛醫(yī)學院的健康新理念(第2版)
    • 康景軒 著/2022-1-1/化學工業(yè)出版社
    • 《吃出健康的智慧來自哈佛醫(yī)學院的健康新理念》從新冠疫情入手,講述如何通過飲食增強免疫力,以減少病毒的侵害。隨后,又講述生活中司空見慣、看似是小問題的“上火”,從大家很容易忽視的炎癥出發(fā),從飲食這個與生活最密切相關的方面著手闡述,并輔之生活中的常見健康問答,以期為讀者解釋飲食改變與炎癥以及多種慢性疾病發(fā)生發(fā)展的關系,從而使人們認識到最缺的營養(yǎng)素是什么,并掌握科學、健康的飲食理念和方法。本書將告訴您如何通過一日三餐科學合

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      定價:¥49  ISBN:9787122396105
  • 吃貨辭典(增訂版)
    • 吃貨辭典(增訂版)
    • 崔岱遠 著,李楊樺 繪/2021-12-1/商務印書館
    • 滋味的世界,通向文明的起點、情感的深處。美食的酸甜苦辣,往往牽連著某種文化的記憶,以及個人經歷中獨一份的心緒?M繞于心頭的滋味,隱匿著屬于自己的甘香與苦澀,人世間是無法買到的。于是,有了這本活色生香的“辭典”,只為那些銷魂于碗筷之間的“吃貨”。本書自出版后,廣受歡迎,陸續(xù)出版了日文版、俄文版。本次增訂,另添補了大江南北的各地美味,寫成了101道飯菜里的中國故事。

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      定價:¥59  ISBN:9787100196161
  • 小丑魚生物學和養(yǎng)殖技術
    • 小丑魚生物學和養(yǎng)殖技術
    • 胡靜,馬振華,唐賢明,黃敏 編/2021-10-1/中國農業(yè)出版社
    • 觀賞魚作為休閑漁業(yè)重要代表,其產業(yè)化發(fā)展已成為必要。作為熱帶海水觀賞魚的代表,小丑魚的人工繁育養(yǎng)殖產業(yè)發(fā)展已具白熱化之勢。2006年起,中國水產科學研究院南海水產研究所相關課題組即開始了小丑魚繁殖技術研究,主持承擔的相關項目取得了六種小丑魚的全人工繁殖成功,建立了小丑魚全人工繁殖、人工育苗和養(yǎng)成技術體系。本書基于堅實的養(yǎng)殖經驗、豐富的養(yǎng)殖技術及完備的設施條件,對小丑魚早期發(fā)育及其養(yǎng)殖生物學的研究結果進行了系統(tǒng)總結,并

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      定價:¥88  ISBN:9787109284845
  • 跑步拯救了我的生活 : 一個焦慮與抑郁患者的自白
    • 跑步拯救了我的生活 : 一個焦慮與抑郁患者的自白
    • 貝拉·麥凱/2020-3-1/中信出版社
    • 受離婚和根深蒂固的精神健康問題的困擾,貝拉患上了嚴重的抑郁癥和焦慮癥,甚至一度找不到讓自己從沙發(fā)上爬起來的勇氣,去修復自己的生活。直到有一天她做了一件之前她的自由意志從沒有做過的事情——出去跑步。 第一次的嘗試并沒有持續(xù)太久,但讓她自己驚奇的是,第二天,以及之后的時間,她又走了出去。慢慢她開始給自己設置一些可達到的目標——30分鐘跑5公里,每周的工作日都走路去上班,嘗試做10個連續(xù)的俯臥撐。與此同時,她的情緒狀態(tài)開

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      定價:¥52  ISBN:9787521713831
  • 周易 與養(yǎng)生
    • 周易 與養(yǎng)生
    • 劉云超 著/2018-6-1/生活·讀書·新知三聯書店
    • 本書分析了《周易》陰陽、氣論、感通等思想對中國養(yǎng)生學的重要影響,并以氣功等實際功法為例,具體展現了兩者之間的深刻聯系。更為重要的是,作者于后一章論《周易》與哲理養(yǎng)生,根據《周易》中的快樂主義、詩意生活、道德修養(yǎng)等,提出了由生命境界的提升與養(yǎng)神來養(yǎng)生的觀點。哲理養(yǎng)生是中國養(yǎng)生學的根本特色所在,是重要的養(yǎng)生方法,極有現實意義。

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      定價:¥24  ISBN:9787108061744
  • 天氣物語
    • 天氣物語
    • (美)耶格爾(Yeager,P.)著/2011-7-1/科學出版社
    • 天氣,與我們的生活密不可分,我們的祖先面朝黃土背朝天,靠天吃飯;現代人的生活仍舊離不開天氣,每天收聽收看天氣預報節(jié)目幾乎成為每個人生活中不可或缺的內容。但是,天氣背后的故事你知道多少呢?為什么會有冷空氣;為什么有的冷空氣只帶來降溫和大風,有的還可以帶來暴雨或暴雪;臺風是怎樣形成的,為什么有的會造成巨大的破壞,而有些在登陸時會突然減弱。

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      定價:¥35  ISBN:9787030311917