幽默不但是一種口才技巧，更是一種生活態(tài)度，甚至可以稱之為一種為人處世的哲學。生活中，當我們堅持幽默的原則，往往會有更出色的表現(xiàn)。那些幽默風趣的人，不管是在生活中還是工作中，都會更加快樂，也會更受人歡迎。當然需要注意的是，幽默的本領并非是與生俱來的，而是在后天成長的過程中不斷培養(yǎng)起來的。那么，從現(xiàn)在開始，我們就要注意培養(yǎng)自己幽默的能力，讓自己因為幽默而變得與眾不同。

季羨林九十八年的生命歷程，向我們闡釋了怎么去生活這個人生態(tài)度？貫穿他一生的一個宗旨就是過去不留，未來不迎，活在當下。所以他的人生雖不圓滿但很豐滿，活得自由從容且坦然。本書精選季羨林關于人生活法的散文，從五個方面闡述一個人怎樣活在當下，如何面對生命中本該擁有的美好。一樹花，一塊石，一場旅行，一份禮物，人生中的感悟和幸福藏在最簡單的一蔬一飯，一花一草間。愿我們安坐當下，慢品生活�！炯玖w林人生哲理】1、如果再讓我選擇，我愿

無論是在工作中還是在生活中，如果你總是感到沮喪或者壓力重重，那么你需要一本《解壓全書》！你能在本書中找到許多通俗易懂的壓力管理技巧，從正念到整理收納，從簡單易行的鍛煉建議到掌控財富的方法。從一個簡單的測試開始，幫你識別你的脆弱之處，帶你一步一步通過安全、有效的方法來緩解壓力，回歸健康、陽光的生活。你可以利用本書中講解的模板和壓力管理隨筆的方式，記錄下自己遇到的或大或小的壓力，以及運用不同壓力管理策略的效果。了解壓力，

伯特·海靈格是德國心理治療師，“家族系統(tǒng)排列”創(chuàng)始人。他所創(chuàng)立的獨特的心理治療法風靡歐美，并逐步影響到全世界。本書是從海靈格多本國外已出版作品和大量現(xiàn)場演講、工作坊等視頻資料中摘錄出來的語錄，內容以其家族系統(tǒng)排列為主要理論依據(jù)，涉及“愛”“家庭”“親密關系”“孩子”等對于普通大眾讀者而言親切而有吸引力的主題，是心理學大師為普通讀者奉上的可隨時帶在身邊的愛的智慧。如果你在生活中遇到一些困難，或者正處于一些讓你頭疼的關系

中國茶療法是指用一味茶葉組成單方或復方，用沸水沖泡或稍加煎煮后取其湯汁飲用，以防病治病的一種自然療法。它是以中國傳統(tǒng)茶學理論為基礎，以中醫(yī)藥學理論為指導，專門研究茶葉防病治病功效的一種新療法。本書介紹了中國茶療法的基本內容、優(yōu)勢及特色，闡述了中國茶療法選擇茶樹與茶葉的特點，包括對茶樹種植的要求、茶葉的采收以及炮制茶葉的方法；闡述了傳統(tǒng)中醫(yī)藥對茶葉的性味、歸經的理解及其治療作用；講解了茶療的配伍、劑量及療程；同時，對用

本書遵循理論加實用編寫原則和圖文并茂編寫形式，較全面地講解了服飾搭配的內涵、要素與美學法則以及服飾搭配中的服飾色彩、服飾造型、服飾材質、配飾幾個方面的基本內容，重點圍繞服飾搭配中幾個關鍵因素與個人身貌條件的關系展開具體分析，結合實際案例講解服飾搭配的個性化選擇與技巧，突出個人身材亮點，掩飾身體缺陷，更好地展現(xiàn)個人魅力，提升自我形象。本書還根據(jù)不同時間和場合穿著搭配的具體需要，講解了各種場合的服飾搭配技巧，通過自身的服

比努力更重要的是正確的思維方式！清空錯誤觀念，實現(xiàn)爆發(fā)式成長為什么我們總是難以走出所謂的舒適區(qū)？為什么舒適區(qū)慢慢不再舒適，變成了習慣區(qū)？舒適區(qū)不可能永遠舒適；而讓我們感到痛苦的是，積習難改！在人生中的某些重要時刻，我們會碰到探索的天花板，感覺遇到了瓶頸，開始變得迷茫。這時，我們要如何自我更新，實現(xiàn)人生的躍遷呢？這種思維路徑的轉換，是否有章可循？答案是肯定的�！读晳T陷阱終身自我更新的15堂必修課》就是一本教你如何覺察并

你是否很容易受他人影響？別人一個眼神、一句話，對你來說都有隱藏含義，讓你輾轉反側、坐立難安。相較于生性鈍感的人，敏感者的人生多出許多磨難。本書作者是從醫(yī)二十多年的精神科醫(yī)生，出身于一個擁有二十五位醫(yī)生的大家族，從小，她的醫(yī)生長輩們就反復告誡她，人活在世上，要堅強一點，臉皮厚一點�？上В鷣砭托愿衩舾�，并為此痛苦不已，從醫(yī)后，她選擇治療的對象，就是和自己一樣受困于“敏感”的人。這類人群感受過于靈敏，沒有能力在自己與他

每天學點心理學，能讓我們更清楚地認識自己，理解他人的行為習慣，從而更好地與世界相處�！睹攵睦韺W：你枕邊的趣味心理百科》引用了大量的心理學概念和通俗易懂的生活案例，從愛情手冊、情緒管理、學習技巧、家庭幸福、管理藝術、談吐情商和生活趣聞七大方面，為讀者提供了一本輕松幽默、可快速習得的心理學百科。這里的心理學概念你未必都知道，但是每一個心理學故事你都會感覺似曾相識。秒懂心理學，是你枕邊最好的心理百科。

家庭穴位按摩是以中醫(yī)的臟腑、經絡學說為理論基礎，結合西醫(yī)的解剖和病理診斷，用手法作用于人體特定穴位以調節(jié)機體生理、病理狀況，達到調理身體不適和治病養(yǎng)生的方法。列舉了五官、消化、呼吸、心血管、泌尿、神經等科的常見疾病，針對每種疾病都介紹了數(shù)個對應的特效穴位，并對取穴方法、按摩手法進行了詳盡的圖解。其特點是按摩入門簡單不需理解艱深的知識，不必使用專業(yè)的醫(yī)療器材，只要找到正確的穴位及反射區(qū)，用手部進行按壓動作，抓住要訣與手