書名：手的精神史

定價：45 元

作者：(英)達(dá)里安·利德(Darian Leader)著

ISBN：9787559663443

出版社：北京聯(lián)合出版公司

內(nèi)容簡介：為何當(dāng)代人沉迷于用手點(diǎn)按手機(jī)屏幕？為何電影中的僵尸走路時雙手總是向前伸直？為何手必須保持忙碌，而“游手好閑”成了一種罪惡？無處不在的手與我們的精神生活究竟有何關(guān)聯(lián)？從嬰兒的游戲到成人的社交，從古代的宗教儀式到現(xiàn)代的數(shù)字生活，手忙碌的身影無處不在，一部人類文明史就是一部手的使用史。改變的是手的使用方式，不變的是手對于人類存在的巨大影響。英國著名精神分析師達(dá)里安·利德從精神分析的視角出發(fā)，通過對臨床醫(yī)學(xué)、藝術(shù)史、流行文化等領(lǐng)域內(nèi)紛繁材料的生動分析，書寫了一段關(guān)于手的趣味小史。這段手的精神奧德賽最終通向了我們自身存在的真相：既折射出個人內(nèi)心深處的躁動與不安，也反映了整個人類文明的文化邏輯。手的精神意義與我們現(xiàn)代人的命運(yùn)息息相關(guān)。

書名：再拖延人就廢了

定價：55 元

作者：谷鵬磊，相文娣著

ISBN：9787518097586

出版社：中國紡織出版社

內(nèi)容簡介：你是否也經(jīng)常被拖延困擾？本來時間充裕的工作，非要拖到最后一刻慌慌張張地完成；本來雄心壯志地想要改變自己，結(jié)果過了很久仍維持原樣。拖延是我們生活中常見的問題，給我們的生活和工作都帶來了嚴(yán)重的負(fù)面影響，令我們每日焦慮不安、情緒低落，要想改善自己的情緒，就要先從改善拖延癥開始！《再拖延人就廢了：拖延癥患者的54條自救指南》是一本為拖延癥患者準(zhǔn)備的自救手冊，如果你也有拖延問題，如果你也被拖延癥所困，那么跟著書中提到的54條自救指南行動起來，你就有機(jī)會改變拖延的現(xiàn)狀，擺脫焦慮的控制，開啟更美好的生活。

書名：歷史的簾子

定價：58 元

作者：鄭云鵬

ISBN：9787507556988

出版社：華文出版社

內(nèi)容簡介：本書選取了中國歷史上一些相對隱秘但頗有深意的片段，以偵探的形式分析，以故事的語言描述，揭開歷史的簾子，體悟史實(shí)背后的風(fēng)云：王朝的興衰、權(quán)力的起伏、文化的意味、朱門酒肉與升斗小民……有益有趣。

書名：集體的失憶

定價：55 元

作者：(美) 楊定一著

ISBN：9787516922811

出版社：華齡出版社

內(nèi)容簡介：本書作者從科學(xué)的角度介紹人類記憶形成的過程, 以及記憶在人類進(jìn)化中所起的作用, 通過本書幫助大家學(xué)會如何通過恢復(fù)最原初的記憶, 來看清生命的本質(zhì)。他提出, 我們應(yīng)該把集體失掉的記憶找回來, 其中蘊(yùn)藏的正是人類生命的本質(zhì)。當(dāng)我們從更開闊、壯觀的視角來看清每個人的人生真相后, 會發(fā)現(xiàn)它不過是整個人類中很小的一部分, 只有從更高的層面, 才能照見真實(shí), 使我們每個人的人生更圓滿更幸福。本書系從理性、權(quán)威的科學(xué)家視角及海量科研成就, 為讀者提供了更具深度和廣度的健康知識, 提升科學(xué)保健能力、升級認(rèn)知視野。

書名：哈佛凌晨四點(diǎn)半

定價：42 元

作者：韋秀英編著

ISBN：9787569945997

出版社：北京時代華文書局

內(nèi)容簡介：本書結(jié)合高中生學(xué)習(xí)生活實(shí)際，從挖掘自己的潛能、學(xué)會時間管理、管理情緒、培養(yǎng)氣質(zhì)、學(xué)會質(zhì)疑等方面教給高中生一些基本素質(zhì)，培養(yǎng)高中生的“哈佛性格”，讓更多高中生具備成功的特質(zhì)，避免在高考這獨(dú)一的成才道路上局限自己的視野，給自己更多可能，是一本非常實(shí)用的青少年勵志圖書。

書名：當(dāng)食物成為撫慰

定價：59.8 元

作者：(美) 朱莉·M. 西蒙著

ISBN：9787559659606

出版社：北京聯(lián)合出版公司

內(nèi)容簡介：本書是一本面向有情緒性進(jìn)食問題人群的心理自助類圖書。許多人認(rèn)為經(jīng)常情緒性進(jìn)食的人懶惰、缺乏意志力、貪吃, 是他們的壞習(xí)慣影響了自身生活。但是, 這樣的想法沒有意識到問題的本質(zhì)原因�？茖W(xué)研究表明, 如果嬰兒和童年時期缺乏持續(xù)的情感養(yǎng)成, 大腦通常會引導(dǎo)人們在暴飲暴食等物質(zhì)行為中獲取安慰。但是, 大腦是可以重新訓(xùn)練的。正如作者在本書中詳細(xì)指出的那樣, 情感上的過度飲食者可以通過簡單的、容易掌握的技能得到改善, 能夠通過自我培養(yǎng)習(xí)得良好的飲食習(xí)慣。本書基于現(xiàn)代腦科學(xué)研究, 結(jié)合個人情緒化暴食修正經(jīng)歷, 綜合眾多客戶體驗, 為結(jié)束暴食的惡性循環(huán)提供幫助。

書名：完整的人

定價：59.8 元

作者：史蒂夫·比達(dá)爾夫

ISBN：9787521737370

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡介：你有多久沒有體驗到早晨醒來，充滿希望地迎接新的一天的感覺了？你為什么活得那么累？為什么總是感到挫敗與倦怠？因為心智中某些層面的缺失，無法獲得完整的內(nèi)在精神力量。心智模式?jīng)Q定人的行為、情緒，以及獲得幸福的能力。心理治療師、暢銷書作家史蒂夫·比達(dá)爾夫提出了兩個關(guān)鍵概念，帶我們整合心智的四個層面，走出精神困境：通過大腦高級功能超感知，迅速、微妙、靈敏地感知當(dāng)下發(fā)生的事，明智地做出選擇；探索心智的四層公寓，從身體、情緒、思考到靈性，拾級而上，實(shí)現(xiàn)心智躍遷，應(yīng)對壓力過載與精神內(nèi)耗。重塑我們的心智模式，在不確定的環(huán)境中與內(nèi)在自我建立連接，化解內(nèi)心的糾結(jié)與矛盾，過上更加輕松、愉快、生機(jī)勃勃的生活。

書名：吸引力法則

定價：39.8 元

作者：華萊士·D.沃特爾斯

ISBN：9787521626872

出版社：中國法制出版社

內(nèi)容簡介：本書是華萊士·D. 沃特爾斯畢生致力于財富、成功、健康方面的寫作與研究，倡導(dǎo)人們從改變自己的思想開始，從而改變自己的生活。本書中的《成就夢想》《成就財富》《成就偉人》和《成就健康》 四個中篇作品講述了如何從潛意識深處改變自我，提升個人的磁物，塑造吸收力，成就最好的自己，四本經(jīng)典之作組合起來成為本書，正好是幸福人生的四大支柱。 以清晰明了的語言，為讀者們闡釋了生命的準(zhǔn)則，以及如何使用這一準(zhǔn)則，從而獲得完美的健康。通過學(xué)習(xí)本書獨(dú)特角度的透視，你會學(xué)到以一個完全嶄新的方式去看待健康與疾病，對自身及生活方式進(jìn)行準(zhǔn)確的評估，然后采取行動，調(diào)整積極向上的心態(tài)，做出對自己的健康有利的各種選擇。相信通過這本書，你能得到的不僅是健康，更重要的是，領(lǐng)悟生活的意義。

書名：一本書看懂情感陷阱

定價：58 元

作者：瀟邦著

ISBN：9787513938655

出版社：民主與建設(shè)出版社

內(nèi)容簡介：本書主要從了解PUA、情感操縱表現(xiàn)、情感操縱場景、識辨和擺脫P(yáng)UA、心理療愈等五個方面講述了情感生活中的心理學(xué)知識。本書融合社會學(xué)、心理學(xué)、文化學(xué)、符號學(xué)、哲學(xué)、語言學(xué), 乃至管理學(xué)與網(wǎng)絡(luò)信息科學(xué)領(lǐng)域的相關(guān)知識, 擴(kuò)展研究視野, 豐富和深化原本并不算豐富的情感類既有研究成果。然后針對常見的情感問題, 分別從語言交流、肢體行為、性格、情感籌碼等方面提供了合理建議。本書不僅是對主要理論系統(tǒng)式的總結(jié), 而且也是情感領(lǐng)域深入研究后的創(chuàng)造性展現(xiàn)。