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書名：正常吃飯也會瘦
定價：59.8 元
作者：沈夏冰 著
ISBN：9787512721739
出版社：中國婦女出版社
內(nèi)容簡介：本書從專業(yè)營養(yǎng)師的角度，為讀者介紹什么是肥胖，人為什么要減肥，幫助大家排除減肥路上的各種誤區(qū)，并且也著重分析目前風(fēng)靡的各種減肥方法，最后結(jié)合作者多年的專業(yè)減脂經(jīng)驗，提出沉浸式減肥法這種顛覆常識的減肥法，從營養(yǎng)學(xué)角度讓大家重新認(rèn)識減肥，讓每個人都能擁有自己的“科學(xué)瘦身法”。
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書名：衣品修煉手冊：穿出理想的自己
定價：69 元
作者：趙依霖
ISBN：9787521735758
出版社：中信出版社
內(nèi)容簡介：本書為趙依霖女士專門為中國女性所寫的超干貨衣品修煉手冊，從社會文化等多方面考量，貼合中國女性的生活、工作習(xí)慣，有針對性地提出不同場合、人群適合的穿搭方式。表面講穿衣搭配，實則字里行間為讀者傳達(dá)高級的審美觀念，幫助讀者在學(xué)會有品位、有個性的穿搭之余，提升自己的內(nèi)在審美能力。本書要解決的核心問題是，在當(dāng)下時尚資訊滿天飛的情境下，幫助讀者打好穿搭知識底層的地基。
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書名：精簡生活整理術(shù)
定價：58 元
作者：張丹
ISBN：9787518098224
出版社：中國紡織出版社
內(nèi)容簡介：《精簡生活整理術(shù)（升級版）》針對日常生活中的整理收納問題，從衣、食、住、行等方面介紹了符合中國人習(xí)慣的精簡生活整理術(shù)。內(nèi)容涵蓋最基本的規(guī)劃、整理、收納方法，其中包括衣服、書籍文件、小物品的規(guī)劃、整理和收納，玄關(guān)、客廳、臥室、兒童房等空間的規(guī)劃、整理和收納，辦公出行活動的規(guī)劃、整理和收納及老前整理等。
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書名：四時之趣
定價：69.8 元
作者：竹村茶茶
ISBN：9787115583086
出版社：人民郵電出版社
內(nèi)容簡介：細(xì)工是一種日本制作飾品的傳統(tǒng)工藝，用細(xì)工制作的飾品精巧、別致、端莊，富有和風(fēng)韻味。本書介紹了細(xì)工飾品的制作方法。 本書共5章。第1章介紹制作細(xì)工飾品需要準(zhǔn)備的工具、基礎(chǔ)材料及主要配件；第2章詳細(xì)講解細(xì)工花飾的制作步驟和基礎(chǔ)技法，包括布料的準(zhǔn)備工作、如何制作底座及不同造型的捏片制作技法；第3章講解7款基本捏片造型飾品的制作方法；第4章以四季作為區(qū)分，講解16款適合不同季節(jié)的細(xì)工飾品的制作方法；第5章介紹用新材料制作細(xì)工飾品的創(chuàng)意制作方法。
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書名：化妝的哲學(xué)：改變?nèi)松拿缞y秘籍
定價：98 元
作者：蕊姐Regina 著
ISBN：9787122410474
出版社：化學(xué)工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介：這是一本可以全方位、加倍提升女性形象的美妝寶典。書中介紹了作者作為國際造型師10年來的護(hù)膚經(jīng)驗和化妝技巧，能幫助讀者進(jìn)行全面的皮膚護(hù)理、日常妝容提升以及健康的體態(tài)管理。內(nèi)容跳脫模式化的護(hù)膚和化妝基礎(chǔ)講解，作者將自身十余年的經(jīng)驗和實用的方法傾囊相授，還包括多年來對美的探索和多層次理解的深度分享，寫成了這本簡單、有效又實用的變美寶典。 同時，本書作者作為全網(wǎng)粉絲數(shù)量超百萬的化妝導(dǎo)師首度公開心路，講述自己如何從一個商科末流學(xué)生逆轉(zhuǎn)人生，發(fā)現(xiàn)自己的美妝造型興趣并追隨夢想，成為優(yōu)秀的國際化妝師的經(jīng)歷。她鼓勵讀者提升認(rèn)知，持續(xù)學(xué)習(xí)，拓展眼界，去擁抱人生的無限可能。
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書名：寫給孩子的金錢管理自助指南
定價：32 元
作者：英國尤斯伯恩出版公司
ISBN：9787544877602
出版社：接力出版社
內(nèi)容簡介：從小擁有良好理財習(xí)慣的孩子，長大后會更少面臨財務(wù)問題的煩惱。制定預(yù)算、適當(dāng)儲蓄、合理投資……良好的理財能力，讓他們在合理支出的同時，能夠充分利用現(xiàn)有資產(chǎn)，獲得更大收益。本書講述了青少年開始接觸金錢并進(jìn)行消費時會遇到的各種情況，提供了如何做好經(jīng)濟(jì)規(guī)劃、避免沖動消費、以及制定投資策略等有益、有效的建議，幫助青少年在現(xiàn)代社會，樹立正確的財富觀、價值觀，養(yǎng)成良好的理財習(xí)慣與理財能力。
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書名：中國家庭育兒百科
定價：128 元
作者：科學(xué)家庭育兒 著
ISBN：9787518999422
出版社：科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
內(nèi)容簡介：本書主要內(nèi)容包括科學(xué)飲食，才能有健康身體、掌控常見癥狀和疾病、健康安全教育與性教育、科學(xué)保健常識、科學(xué)的養(yǎng)育，用對方法、科學(xué)處理意外傷害等。
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書名：食肉簡史：人類癡迷肉類250萬年的歷史
定價：45 元
作者：瑪爾塔·薩拉斯卡 著
ISBN：9787544393447
出版社：海南出版社
內(nèi)容簡介：本書講述了人類癡迷肉類250萬年的歷史。從15億年前地球上古老的細(xì)菌接觸到其他肉類開始，你將穿越歷史和空間，從前寒武紀(jì)的深處到21世紀(jì)中期，從印度的牛排屋到貝寧的伏都廟，再到賓夕法尼亞的肉類實驗室，尋找人類對肉類的癡迷是如何開始的，為什么越來越強(qiáng)烈，以及最終是否會結(jié)束等問題的答案。
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書名：美食手賬新手入坑指南
定價：69.8 元
作者：Bella
ISBN：9787115582195
出版社：人民郵電出版社
內(nèi)容簡介：全書共有5章，第1章分享了作者的手賬生活，用精彩的畫面展現(xiàn)出了手賬的魅力；第2章介紹了繪制手賬的基本技法；第3章介紹了繪制美食手賬的訣竅，包括營造立體感、表現(xiàn)細(xì)節(jié)、配色等技法；第4章介紹了各種美食的繪制技法，比如水果與甜點、蔬菜、肉食、主食等；第5章介紹了“腦洞大開”的手賬機(jī)關(guān)制作方法，讓手賬充滿創(chuàng)意和樂趣！ 本書內(nèi)容豐富且充滿趣味性，適合手賬“萌新”和零基礎(chǔ)水彩愛好者學(xué)習(xí)。希望拿到這本書的讀者能感受到做手賬的樂趣，掌握水彩畫的繪制技法。
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書名：民以食為天
定價：88 元
作者：廖侃著
ISBN：9787543986879
出版社：上�？茖W(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
內(nèi)容簡介：人類的飲食是生物界最為復(fù)雜多樣的, 再加上烹飪與調(diào)味, 這使得我們的飲食脫離了營養(yǎng)需求的束縛。本書讓大家對各種食物、味道、烹飪、營養(yǎng)以及代謝有一個全面的認(rèn)識, 從而能夠吃得明白、吃得有營養(yǎng)、吃得健康以及吃得享受。
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