書名：圖解本草綱目藥茶養(yǎng)生速查全書

定價(jià)：49.8 元

作者：于雅婷 編著

ISBN：9787571332433

出版社：江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社

內(nèi)容簡介：本書精選傳統(tǒng)中醫(yī)古籍中的200多個(gè)藥茶方，涉及茶療養(yǎng)生、調(diào)養(yǎng)五臟、四季茶飲、美顏瘦身多個(gè)方面，配合高清實(shí)拍，分別介紹了不同藥茶的功效、適用范圍、宜忌、詳細(xì)配方及做法等；同時(shí)結(jié)合本草藥典，讓讀者了解藥茶中所用藥材的性味、功效及主治等內(nèi)容。

書名：掙錢不易，管好你的錢

定價(jià)：69 元

作者：(美)帕可·德·萊昂(Paco de Leon)著

ISBN：9787521754827

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡介：本書以一種類比與譬喻方式，幫助人們了解財(cái)務(wù)決策的真實(shí)成本，教會人們金融行業(yè)未能教給的東西——如何批判性地思考自己的財(cái)務(wù)狀況，利用現(xiàn)有的財(cái)產(chǎn)，為自己和周圍人的生活帶來改變。

書名：多肉花卉養(yǎng)護(hù)從入門到精通

定價(jià)：68 元

作者：徐幫學(xué) 等 編

ISBN：9787122347282

出版社：化學(xué)工業(yè)出版社

內(nèi)容簡介：本書介紹了常見多肉花卉的栽培養(yǎng)護(hù)方法，主要內(nèi)容包括多肉花卉分類、選購要點(diǎn)、培養(yǎng)土選擇與換盆，以及溫度、光照、澆水、通風(fēng)、施肥、繁殖等養(yǎng)護(hù)技巧。除此之外，書中還有多幅多肉花卉插圖，是學(xué)習(xí)、鑒賞、養(yǎng)護(hù)多肉花卉不可多得的指導(dǎo)用書，相信喜歡養(yǎng)花的讀者一定能從中學(xué)到很多知識。

書名：民以食為天

定價(jià)：88 元

作者：廖侃著

ISBN：9787543986879

出版社：上�？茖W(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社

內(nèi)容簡介：本書講述的是: 人類的飲食是生物界最為復(fù)雜多樣的, 再加上烹飪與調(diào)味, 這使得我們的飲食脫離了營養(yǎng)需求的束縛。本書讓大家對各種食物、味道、烹飪、營養(yǎng)以及代謝有一個(gè)全面的認(rèn)識, 從而能夠吃得明白、吃得有營養(yǎng)、吃得健康以及吃得享受。

書名：提升親密關(guān)系的整理魔法

定價(jià)：69 元

作者：黃婷 著

ISBN：9787113290894

出版社：中國鐵道出版社

內(nèi)容簡介：你知道自己擁有的最多的物品是什么嗎? 你知道這些物品背后代表的含義嗎? 本書作者將會從心理學(xué)角度解讀衣服、書籍、玩具、電子產(chǎn)品、跑車、收藏品、生活消耗品等物品背后潛藏的心理學(xué)知識, 幫你找到無止境的買買買與囤積惡性循環(huán)背后的原因。作者還將介紹萬能整理五步法, 讓家中所有物品整理難題迎刃而解。

書名：正常吃飯也會瘦

定價(jià)：59.8 元

作者：沈夏冰 著

ISBN：9787512721739

出版社：中國婦女出版社

內(nèi)容簡介：本書從專業(yè)營養(yǎng)師的角度，為讀者介紹什么是肥胖，人為什么要減肥，幫助大家排除減肥路上的各種誤區(qū)，并且也著重分析目前風(fēng)靡的各種減肥方法，最后結(jié)合作者多年的專業(yè)減脂經(jīng)驗(yàn)，提出沉浸式減肥法這種顛覆常識的減肥法，從營養(yǎng)學(xué)角度讓大家重新認(rèn)識減肥，讓每個(gè)人都能擁有自己的“科學(xué)瘦身法”。

書名：每個(gè)家庭都需要的健康呵護(hù)指南

定價(jià)：62 元

作者：心中有術(shù) 著

ISBN：9787523500934

出版社：科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社

內(nèi)容簡介：本書是一本由專業(yè)醫(yī)生寫的辟謠健康類謠言的科普書, 能夠打破大眾對于一些事物的錯(cuò)誤認(rèn)知。除了作者擅長的心腦血管疾病相關(guān)的科普, 本書還有人人都該懂的醫(yī)學(xué)常識、科學(xué)飲食、育兒指南、關(guān)愛女性健康、健康的生活方式這幾個(gè)部分, 很豐富全面。本書的語言大膽犀利, 同時(shí)又非常接地氣, 與讀者的生活息息相關(guān)。

書名：心理保健與危機(jī)干預(yù)

定價(jià)：68 元

作者：劉海峰,李新異

ISBN：9787218163932

出版社：廣東人民出版社

內(nèi)容簡介：本書是一本關(guān)于心理危機(jī)如何預(yù)防和干預(yù)的科普讀物。中國生命關(guān)懷協(xié)會心理健康專家委員會邀請了國內(nèi)數(shù)十位在心理學(xué)領(lǐng)域頗有建樹的專家、學(xué)者就如何發(fā)現(xiàn)心理問題，如何準(zhǔn)確有效的進(jìn)行心理支援及心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)展開深入討論。書中分別從個(gè)體、家庭以及社會層面，充分闡述了心理健康及面對疫情、突發(fā)災(zāi)難時(shí)心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的技術(shù)及重要性。該書以期對心理學(xué)專業(yè)人士、醫(yī)護(hù)人員、有心理疏導(dǎo)需求的人群產(chǎn)生積極的指導(dǎo)作用，對于國家穩(wěn)定發(fā)展和個(gè)人身心健康都有重大意義。

書名：崔玉濤自然養(yǎng)育法

定價(jià)：69 元

作者：崔玉濤,劉子君

ISBN：9787521733624

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡介：本書是知名兒科醫(yī)生崔玉濤繼《崔玉濤育兒百科》后，將醫(yī)囑延伸至養(yǎng)育生活的一部力作。崔玉濤醫(yī)生在20年里對中國家庭養(yǎng)育行為進(jìn)行了跟蹤隨訪，從上千次的真實(shí)案例中提煉出65個(gè)真實(shí)診療案例，總結(jié)出31個(gè)當(dāng)代常見的養(yǎng)育誤區(qū)和盲區(qū)，為當(dāng)代家長提供了一套更加科學(xué)的兒童健康管理方法，幫家長遵循每個(gè)孩子的生長發(fā)育特點(diǎn)建立養(yǎng)育方案。這本書既是輕松風(fēng)趣的兒科醫(yī)生手記，又是嚴(yán)謹(jǐn)專業(yè)的養(yǎng)育科普。

書名：從煎蛋開始：改變生活的48項(xiàng)技能

定價(jià)：108 元

作者：亞歷山德拉·雷德格雷夫；塞巴斯蒂安·考夫曼 著；高菲 譯

ISBN：9787513326278

出版社：新星出版社

內(nèi)容簡介：有些小事，看似簡單，不會對生活產(chǎn)生任何決定性的影響，漂漂亮亮地做好它，卻能讓死氣沉沉的日常產(chǎn)生一角松動。比如煎出一枚軟硬適中、香氣誘人的雞蛋，比如沖煮一壺咖啡、親手養(yǎng)活一株植物、把衣櫥收拾整齊、給木家具上蠟令它重?zé)ü獠省@本實(shí)用指南提供了一些做好小事的訣竅。販?zhǔn)劬飞钣镁叩募~約考夫曼商店，走訪了各個(gè)領(lǐng)域的專業(yè)人士，搜羅來48個(gè)行之有效的打理生活的方法，從廚房、戶外、居家、園藝和個(gè)人儀容五個(gè)方面悉心講述，輔以手繪指示圖畫、詳細(xì)步驟、獨(dú)家秘訣和精挑細(xì)選的工具。引領(lǐng)你自己動手，發(fā)現(xiàn)小事中的樂趣，將日子過得精益求精。