|
1
|
|
書名：漫畫番茄學(xué)習(xí)法：給青少年的時間管理指南
定價：69.8 元
作者：[瑞典]史蒂夫·諾特伯格（Staffan N·teberg）
ISBN：9787115617156
出版社：人民郵電出版社
內(nèi)容簡介：低效學(xué)習(xí)一整天，不如高效學(xué)習(xí)25分鐘。 番茄學(xué)習(xí)法正是你實現(xiàn)精準(zhǔn)時間管理和高效學(xué)習(xí)的秘籍。本書將為你揭示番茄學(xué)習(xí)法的全貌，幫助你更好地掌握學(xué)習(xí)技巧。通過本書，您將了解到如何集中精力、有效管理時間、制訂計劃、克服拖延癥、處理復(fù)雜問題，以及應(yīng)對考試等挑戰(zhàn)。 全書248幅漫畫，閱讀起來輕松、有趣、無負(fù)擔(dān)，豐富的小案例、小技巧，讓你快速學(xué)會番茄學(xué)習(xí)法并將其應(yīng)用在學(xué)習(xí)當(dāng)中，從而提高學(xué)習(xí)效率，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
|
|
2
|
|
書名：烏合之眾
定價：35 元
作者：(法)古斯塔夫·勒龐(Gustave Le Bon)著
ISBN：9787544797313
出版社：譯林出版社
內(nèi)容簡介：本書細(xì)致描述了群體心理的一般特征，分析了人們在群聚狀態(tài)下的心理、道德、行為特征。解釋了為何群體往往呈現(xiàn)出“盲目”、“沖動”、“狂熱”、“輕信”的特點(diǎn)，而統(tǒng)治者又是如何利用群體的這些特點(diǎn)建立和鞏固自身統(tǒng)治的。本書觀點(diǎn)新穎，語言生動，對人們理解社會群體行為以及對社會心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大作用，是群體行為研究者、社會心理學(xué)愛好者不可不讀的佳作。
|
|
3
|
|
書名：深度共情力：用天生的能力理解和感知他人，并最終發(fā)現(xiàn)自己
定價：52.8 元
作者：一沙 著
ISBN：9787564579333
出版社：鄭州大學(xué)出版社
內(nèi)容簡介：本書作者結(jié)合多年心理咨詢一線工作的經(jīng)驗，選取有社會共性的心理咨詢案例，以專業(yè)樸實的語言和精準(zhǔn)深刻的分析，深入淺出地講解情緒的產(chǎn)生原因與運(yùn)作原理，全方位多角度地探索共情的神奇力量。運(yùn)用共情，我們可以看清事情的真相和全局，重新審視整個生命，獲得嶄新的希望；我們可以理清過去和現(xiàn)在，了解當(dāng)下的情緒，確定人生的目標(biāo)；我們可以更好地理解他人，表達(dá)善意和寬容，將生命中的每一段關(guān)系帶向穩(wěn)定、和諧與愛。
|
|
4
|
|
書名：TA們的故事
定價：68 元
作者：訾非，楊智輝，張雯等著
ISBN：9787511743176
出版社：中央編譯出版社
內(nèi)容簡介：這本書是10 余位一線臨床心理工作者共同智慧的結(jié)晶，它所關(guān)注的心理咨詢與治療來訪者主要是大學(xué)生群體，這是因為作者們有一個共同的身份——大學(xué)心理咨詢中心咨詢師。面對共同的工作對象，諸位咨詢師又有著不同的受訓(xùn)背景和工作理念，他們分別從認(rèn)知行為、精神分析、家庭治療、沙盤（箱庭）治療等不同流派出發(fā)，開展自己的工作。作者們在臨床工作中有一個共同的態(tài)度，即把每一位來訪者看成由身體、心理及社會角色共同構(gòu)成的整體，尊重每一位來訪者的復(fù)雜性和主體性。
|
|
5
|
|
書名：人情、面子與權(quán)力的再生產(chǎn)
定價：109 元
作者：翟學(xué)偉
ISBN：9787301341537
出版社：北京大學(xué)出版社
內(nèi)容簡介：關(guān)于“人情”與“面子”，中國人似乎“一聽就懂，所以細(xì)想的人大約不很多”（魯迅語），然而它們是認(rèn)識中國人與中國社會的基礎(chǔ)。通過對其進(jìn)行深入探討，我們可以得到一種本土分析框架，以此分析它們在社會、經(jīng)濟(jì)、政治、教育與日常生活等各領(lǐng)域的重要影響，并尋求到一種與西方相關(guān)領(lǐng)域?qū)υ捴赡�。至于它們與“權(quán)力”如何關(guān)聯(lián)，以往的社會學(xué)研究并未給出答案。本書從“關(guān)系”及其網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)的特點(diǎn)出發(fā)，指出兩者結(jié)合將形成“權(quán)力的再生產(chǎn)”，即指權(quán)力因關(guān)系會發(fā)生轉(zhuǎn)移，導(dǎo)致一些原本沒有權(quán)力者獲得權(quán)力。
|
|
6
|
|
書名：如何結(jié)束一段關(guān)系：親密關(guān)系的喪失與重建
定價：59.8 元
作者：[美]蘇珊·J.埃麗奧特（Susan J. Elliott）
ISBN：9787115622785
出版社：人民郵電出版社
內(nèi)容簡介：沒有人是一座孤島，我們都生活在一段段或近或遠(yuǎn)的關(guān)系中。但并非每一段關(guān)系都會持續(xù)一生。那些親密關(guān)系的喪失，不論是與至交好友、親密愛人還是血脈至親，都會讓我們感情受創(chuàng)，甚至自尊受到傷害，自我價值感降低。此時，你內(nèi)心可能不斷地糾結(jié)：到底出了什么問題？ 《如何結(jié)束一段關(guān)系》陪你走過這段傷心之旅，陪你面對其間的憤怒、內(nèi)疚、焦慮、迷茫、矛盾、執(zhí)著等情緒，讓你不再因恐懼而否認(rèn)、逃避或用不健康的方式應(yīng)對，幫助你放下內(nèi)心的糾結(jié)并以此為契機(jī)，盤點(diǎn)過往生命，梳理過往關(guān)系，學(xué)會善待自己，重塑自我形象，勇敢說“不”，活出不討好的人生。當(dāng)你運(yùn)用書中提供的工具，建立起內(nèi)部和外部支持系統(tǒng)，逐步處理悲傷后，你就可以一步步走出受困的關(guān)系模式，拿回人生的主導(dǎo)權(quán)。
|
|
7
|
|
書名：決策，快與慢
定價：69.8 元
作者：(美)比娜·文卡塔拉曼(Bina Venkataraman)著
ISBN：9787523602249
出版社：中國科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡介：在這個知識水平遠(yuǎn)勝從前的時代，人們卻依然經(jīng)常做出短視而莽撞的決斷，沉迷于當(dāng)下的滿足，罔顧長遠(yuǎn)后果。無論在個人、企業(yè)或社會層面，這種短視已經(jīng)造成許多嚴(yán)重后果：寄希望于買彩票一夜暴富卻更難擺脫貧窮，追逐短期獲利讓企業(yè)技術(shù)發(fā)展停滯不前，濫用抗生素導(dǎo)致超級細(xì)菌蔓延……今天，我們比起以往任何時候都更需要知道如何在生活、商業(yè)與社會發(fā)展中做出更好的長期決策。比娜·文卡塔拉曼援引在世界各地所采訪、收集到的故事，并結(jié)合生物學(xué)、心理學(xué)與經(jīng)濟(jì)學(xué)的最新研究，闡釋了人們?nèi)绾巫龀鰧ψ约�、企業(yè)或社會長期有利的決定，從而幫助我們更好地應(yīng)對這個復(fù)雜性倍增時代的巨大挑戰(zhàn)。
|
|
8
|
|
書名：謠言心理學(xué)：人們?yōu)楹蜗嘈胖{言，以及如何控制謠言
定價：89 元
作者：［美］尼古拉斯·迪方佐（Nicholas DiFonzo）
ISBN：9787111683872
出版社：機(jī)械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介：本書探討了謠言的不同形態(tài)、謠言傳播中的心理因素、哪些因素可能阻礙或促進(jìn)人們相信謠言、影響謠言準(zhǔn)確性的因素、控制謠言的建議等內(nèi)容，詳細(xì)解讀了謠言的產(chǎn)生、傳播和控制機(jī)制。謠言與人際關(guān)系、組織管理、社會影響等緊密交織在一起，因此不論是對社會心理學(xué)感興趣的讀者，還是組織管理者、媒體工作者、公共關(guān)系領(lǐng)域的研究者，都會從本書中獲得很多關(guān)于謠言和如何應(yīng)對謠言的洞見。
|
|
9
|
|
書名：不走彎路
定價：69.8 元
作者：職業(yè)躍遷訓(xùn)練營著
ISBN：9787113300852
出版社：中國鐵道出版社
內(nèi)容簡介：本書通過6個章節(jié)和31個真實案例, 全面闡述了高效工作的實用方法, 其中包括: 初入職場準(zhǔn)備、養(yǎng)成良好心態(tài)、把事做到點(diǎn)子上、改變行動方式、職場人際溝通和自我完善6個模塊。6個高效工作主題, 31位普通人的逆襲故事, 詳細(xì)解決職場玻璃心、努力用不對方向、職業(yè)轉(zhuǎn)型后焦慮不安、職場思維局限無法超前預(yù)判、知識付費(fèi)總是“被騙”、對工作提不起干勁、總是活在別人的眼光中、情緒時常不穩(wěn)定、無法接受負(fù)面反饋、精力時常不夠用等職場常見問題。
|
|
10
|
|
書名：人才發(fā)展路徑圖： 關(guān)鍵崗位勝任力建模與學(xué)習(xí)發(fā)展管理
定價：79.9 元
作者：孫科柳
ISBN：9787121458989
出版社：電子工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介：人才發(fā)展路徑圖是一種提高員工的崗位勝任力、加速人才梯隊的搭建速度，從而提高組織績效的工具。 本書共8章內(nèi)容，分別為勝任力定義、工作任務(wù)分析、勝任力建模、勝任力體系、人才測評方案、人才地圖構(gòu)建、崗位學(xué)習(xí)地圖、人才發(fā)展計劃，詳細(xì)介紹了規(guī)劃人才發(fā)展路徑的方法及配套工具，幫助讀者從人才標(biāo)準(zhǔn)、人才測評、人才地圖和人才成長4個維度全方位了解人才發(fā)展路徑的相關(guān)理論和實踐。
|
書單推薦
