|
1
|
|
書名：假裝自己很外向
定價(jià)：59.8 元
作者：楊思遠(yuǎn)
ISBN：9787545572407
出版社：天地出版社
內(nèi)容簡介：你小心翼翼地迎合著他人，假裝外向、刻意討好，前一秒笑得很開心，后一秒變得很沉默。在你外向的面具背后，藏著無人能懂的疲憊。本書是資深心理咨詢師楊思遠(yuǎn)寫給每一位外向孤獨(dú)者的勇氣之書，全書分為外向孤獨(dú)、內(nèi)在療愈、邊界思維、關(guān)系真相、自我重塑五大部分，從心理層面為你詳細(xì)透析外向孤獨(dú)癥的形成原因，指引你建立穩(wěn)固的內(nèi)在，在社交關(guān)系中樹立邊界意識(shí)，最終完成自我蛻變，活出不迎合、不依附、獨(dú)立而完整的自我。
|
|
2
|
|
書名：方法總比問題多
定價(jià)：68 元
作者：吳甘霖 著
ISBN：9787111714408
出版社：機(jī)械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介：《方法總比問題多》是曾經(jīng)影響一代讀者職業(yè)啟蒙的方法學(xué)著作，百萬冊(cè)紀(jì)念版在第1版基礎(chǔ)上進(jìn)行了大量升級(jí)和改寫，增加了許多充滿閃光點(diǎn)的新故事、新方法，對(duì)解決困擾當(dāng)下年輕人的低效努力、成長瓶頸、內(nèi)卷焦慮等問題，有非常直接的啟發(fā)意義和指導(dǎo)價(jià)值。本書倡導(dǎo)只為成功找方法，不為失敗找借口的核心理念，作者所提供的各種方法，旨在幫助讀者提高效率，并能將問題和困難轉(zhuǎn)變?yōu)闄C(jī)遇，變不可能為可能，創(chuàng)造出生活和工作中的奇跡。
|
|
3
|
|
書名：陽光照進(jìn)來的地方
定價(jià)：48 元
作者：鄭佳雯
ISBN：9787541164651
出版社：四川文藝出版社
內(nèi)容簡介：這是一本心理咨詢師如何陪伴青少年以及他們的家庭走出抑郁困境的書籍。作者把近幾年在咨詢室親歷的青少年抑郁案例濃縮成了11個(gè)故事，每一個(gè)故事均具有抑郁的共性與特性。青少年抑郁已經(jīng)成為不能回避的社會(huì)問題，抑郁的背后是家庭、主體教育和時(shí)代發(fā)展的變化與焦慮。我們阻止不了時(shí)代的發(fā)展，但我們可以優(yōu)化教養(yǎng)方式防患于未然，抑郁孩子的家庭也可以通過這本書介紹的方法，重新審視家庭系統(tǒng)存在的問題，改進(jìn)教養(yǎng)方式，陪伴孩子走出困境。
|
|
4
|
|
書名：自我的探尋
定價(jià)：49 元
作者：戴軍著
ISBN：9787559664518
出版社：北京聯(lián)合出版公司
內(nèi)容簡介：這是一本心理學(xué)普及類讀物。對(duì)于一部分讀者來講, 讀弗洛伊德原著難免會(huì)覺得晦澀難懂且枯燥, 借助本書的解讀, 讀者能更好地理解與吸收弗洛伊德理論的精髓。作為青年學(xué)者、精神分析學(xué)派的狂熱追隨者, 本書作者戴軍對(duì)弗洛伊德的個(gè)人生平及理論著述有著系統(tǒng)的了解及自己獨(dú)特的見解, 他的文字流暢, 有自己的原創(chuàng)洞見, 能夠從一定的高度為讀者進(jìn)行一個(gè)宏觀、全景式的透析。
|
|
5
|
|
書名：應(yīng)變力：應(yīng)對(duì)變化和不確定性的8種超能力
定價(jià)：69 元
作者：［美］阿普麗爾·林內(nèi)
ISBN：9787504698339
出版社：中國科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡介：在如今這個(gè)世界，各種突如其來的變化充斥著人們的生活。變化并不可怕，將每一個(gè)變化看作機(jī)會(huì)才是我們?cè)撚械膽B(tài)度，本書通過講解8種思維模式來提升你的應(yīng)變力，并將傳統(tǒng)理念轉(zhuǎn)化為新思維。這8種思維模式即8種超能力，能夠幫助讀者以新的方式看待變化，對(duì)變化做出新的反應(yīng)，最終重塑自己與變化的關(guān)系。每一種超能力都很有效，將它們組合在一起又能相互放大彼此的作用。本書中既有作者的體悟，又有專業(yè)的指導(dǎo)建議，還為讀者留有思考空間，促進(jìn)個(gè)人和組織領(lǐng)導(dǎo)者不斷茁壯成長。
|
|
6
|
|
書名：達(dá)爾文的危險(xiǎn)思想
定價(jià)：128 元
作者：丹尼爾·丹尼特 著
ISBN：9787521750461
出版社：中信出版社
內(nèi)容簡介：《達(dá)爾文的危險(xiǎn)思想》中，基于公認(rèn)的科學(xué)事實(shí)和縝密的邏輯論證，丹尼特提出，演化是一個(gè)機(jī)械的算法過程，這種算法過程不僅決定了羚羊的速度、老鷹的翅膀和蘭花的形狀，也同樣決定了心靈、意義、道德等一部分學(xué)者不愿意用演化和自然選擇來看待和闡釋的概念。丹尼特在書中沒有把對(duì)演化和自然選擇的論述局限于生物學(xué)領(lǐng)域，還將其拓展到了文化、語言、社會(huì)等生物學(xué)以外的其他領(lǐng)域，把對(duì)演化和自然選擇的理解提升到了一個(gè)全新的高度。本書入圍普利策獎(jiǎng)、美國國家圖書獎(jiǎng)決選名單并入選英國《泰晤士報(bào)》年度圖書書單。
|
|
7
|
|
書名：中國文化5000年
定價(jià)：58 元
作者：呂思勉 著
ISBN：9787505755895
出版社：中國友誼出版公司
內(nèi)容簡介：呂思勉先生借鑒古代史書的典制體，將本書按章節(jié)分為婚姻、族制、政體、階級(jí)、財(cái)產(chǎn)、官制、選舉等十八個(gè)專題，囊括社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治體制、學(xué)術(shù)文化等各個(gè)方面。本書語言流暢通俗，邏輯條理清晰，分析獨(dú)到精辟。堪稱一部上佳的大眾文史讀物。
|
|
8
|
|
書名：人生十年，不可辜負(fù)的20歲到30歲
定價(jià)：69 元
作者：（美）梅格·杰伊（MegJay）
ISBN：9787111717171
出版社：機(jī)械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介：在與年輕人一起工作的二十多年中， 臨床心理學(xué)家梅格·杰伊(Meg Jay)博士從不會(huì)用 別擔(dān)心，一切都會(huì)好起來的 這樣輕松的話來安慰年輕的來訪者，而是向他們指出，20多歲才是成年后的關(guān)鍵時(shí)期，它從不輕松，如果你不希望在30多歲的時(shí)候遭遇中年危機(jī)，那么就盡早開始去做，去工作，去生活。 在本書中，作者將對(duì)于20多歲年輕人的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)與他們自己的真實(shí)故事編織在一起，為年輕人提供了必要的工具來讓他們的20-30歲發(fā)揮更大的功效。
|
|
9
|
|
書名：打破勇氣的邊界
定價(jià)：49 元
作者：（澳）弗蘭杰西卡·伊塞利
ISBN：9787500172314
出版社：中譯出版社
內(nèi)容簡介：為什么有些人做出了勇敢的決定，過上了令人興奮、有價(jià)值和有影響力的生活，而其他人卻在一旁觀望？在本書中，你將學(xué)會(huì)挖掘自己內(nèi)在的勇氣，并利用它來規(guī)劃通往美好未來和美好世界的路線。作者追隨探險(xiǎn)家馬可·波羅的腳步，從瑞士騎摩托車，沿著絲綢之路進(jìn)入亞洲，并通過這一切身的冒險(xiǎn)經(jīng)歷分享了她勇敢生活、突破生活中的任何障礙和阻力的13條原則。通過與作者一起踏上這段激動(dòng)人心的冒險(xiǎn)之旅，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如何釋放內(nèi)心無窮的勇氣和力量。
|
|
10
|
|
書名：獨(dú)坐
定價(jià)：78 元
作者：奚美娟
ISBN：9787532186365
出版社：上海文藝出版社
內(nèi)容簡介：表演藝術(shù)家奚美娟首部隨筆集，以溫婉的文筆書寫她的成長經(jīng)歷、閱讀生活、創(chuàng)作心得，以及家人和所遇見的長輩，充溢著從生活中所獲取的力量，也展示了她的表演藝術(shù)觀。筆下的黃佐臨、周小燕、張潔、李敖、樊錦詩等人物躍然紙上，充滿著魅力。
|
書單推薦
